...在术后需要做哪些护理工作呢？ 子宫肌瘤患者在术后需要做哪些护理工作呢？子宫肌瘤患者在术后初期应由家属经常陪床，并密切观察患者的生命体征，尤其注意体温变化;经常询问患者有无其他不适，如恶心、腹痛等;还要细心观察切口有无敷料有无渗出等。 ...
...这是心血管病专家提出的。因为研究中多次发现，油漆工患脑中风的几率明显低于普通人群。在揭示了普通人群的发病因素后发现，油漆工发病率之所以低与他们的工作性质有很大关系。这是因为油漆工在挥动漆刷时，不停地上下点头、左旋右转扭脖颈，很像是在做一种...
...问：我丈夫正在读书，可能用脑量太大，每天要在电脑前工作十几个小时。我发现他白发增多，头发没有光泽，眉毛也变得稀疏。请问他是不是处于亚健康状态，我该做些什么给他吃呢？ 李大夫答：长期静坐的工作方式所造成的消化不良、血脂增高、血管硬化等最需要...
...肌肉的代谢，给细胞提供更多的营养物质。每天做做按摩，轻轻松松就能健康。 通过泡澡可以改善一个人的新陈代谢，促进皮肤的新陈代谢，令肌肤更加细致光滑。在泡澡的时候，再做做足部的按摩，也可达到健身的目的呢。 睡眠不好，身体就不能正常的休息，会导致...
...了。 一个西红柿或一片维生素C泡腾片 在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。如果工作紧张顾不上，则至少要每天喝一杯用维生素C制成的泡腾片饮品。 一个补水面膜 每天晚上临睡前，...
...颈椎病是中老年人常见病，过度低头或长时间伏案工作的人，如作家、教师。办工室工作人员等，更为多见。因颈椎间盘在40岁以上的人已发生退变，长期伏案及外伤等可造成颈椎和周围软组织损伤，以致颈椎体的稳定性下降；颈椎的生理曲度也发生了变化；颈椎之间...
...忙完了一天的工作和家务，你是不是常常感到背部酸痛？来吧，一起做做“旱地划船”操，感觉是不是好多了？ 常听中年女性朋友说，忙完了一天的工作和家务都感到背部酸痛。这在临床上是一种很难彻底根治的顽疾。在全世界大约有20%的人长期忍受背部酸痛的...
...需要经常伏案工作的ol来说，利用座椅来做健胸运动也不失为一个好方法。只要用双手扶住椅背，连续做上10个左右突出胸部的姿势，有利于加强胸部的韧带组织。 方法一：床上健胸运动 睡觉之前，先俯卧在床，胸部以上部位探出床外，然后挺起上半身，双手做如...
...、心跳加快(原因还不清楚)。第二，然而大脑对缺氧敏感，对于人体其他器官来说完全可以忍受的低氧状态，对于大脑来说是不可饶恕的，于是就会出现上面描述的缺氧症状。 2)伏案工作造成肺通气量减少：我们的呼吸能力和我们胸腔的体积是有关系的，当我们做...
...送下，不拘时候。【摘录】《太平惠民和剂局方》卷四▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《局方》卷四（淳(衤右)新添方）：丁香五套丸【别名】五套丸【处方】南星（每个切作10数块，同半夏先用水浸3日，每日易水，次用白矾2两，研碎，调入水内，再浸3日，洗净...
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