...一杯豆奶、一杯牛奶、三种以上的水果，还多吃鱼、谷类。她相信保持均衡饮食，营养就足够了。而怀孕8周的毛小姐也坚持“以食补为主”的理念，不多吃额外补品，如果缺少某种营养的话，医生也会及时告之。 “从食物中吸收钙是最好的！”裘佳敏医生告诉记者，“...
...白发脱发怎样护理 引起白发和脱发的原因主要是： 1.白发主要与精神因素有关，据临床观察约占50％。因为工作、应试等因素，长期的精神紧张及神经衰弱，过度忧虑可使供应头发营养的血管发生痉挛，不能充分传送营养，从而使头发乳头制造黑色素的功能发生...
...一般认为白发是由于机体功能逐渐衰退，气血精亏，不能上承于头，而出现白发。通常是从颈部开始，逐渐波及整个头部，这是老年生理变化。白发的形成主要与头发的皮质、髓质中含有色素颗粒的多少有关，色素颗粒多则发黑而泽，色素颗粒少则白无华。中医认为与...
...白发生长的异葎草酮等物质。由这些物质制成的提取物可激活对色素细胞产生影响的基因，能增强色素细胞运动和增殖能力，分泌出更多使头发变黑的黑色素。异葎草酮是异ａ一酸，是麦汁煮沸时酒花中的一酸异构化而生成，是啤酒泡沫的要素之一。 研究人员坪井良治说...
...白蜡适量。拔去白发，融白蜡点孔中，即生黑发。 偏方...
...“因时养生”，是中医养生学的一条重要原则。《黄帝内经》中说：“故智者之养生也，必须顺四时而避寒暑”。祖国医学中也有“春夏养阳，秋冬养阴”之说。这些都说明人体必须顺应四时自然变化而养生，从而加强人体适应季节与气候变化的能力，以保证身体健康，...
...白发的验方偏方 白发方八 白发方二 白发方二十 白发方二十六 白发方二十七 白发方二十三 白发方二十四 白发方二十五 白发方二十一 白发方九 白发方六 白发方七 白发方三 白发方十 白发方十八 白发方十二 白发方十九 白发方十六 白发方...
...夏季，酷热的天气往往会使很多人感觉不适。因此，通常人们把所有的病因都归结为“上火”。其实，中医认为，掌握去火的关键和解决问题的方法在于食补与药补相结合。 从中医的角度看，在临床上所讲的夏季之“火”是一种致病因素，有外感、内生之分。外感“火...
...寒冷的冬季，呼吸道疾病高发，到处可见咳嗽、气喘的病人。这些病人轻则是感冒、支气管炎，重则为老慢支、哮喘，而老百姓习惯将此归咎于体质差，经不起寒。值此冬令进补时节，这些“体质差”的人群怎样食补呢？ 食疗能治病，或配合药疗可提高疗效，这一点...
...出自：北宋诗人范仲淹的《渔家傲·秋思》 原文如下： 塞下秋来风景异，衡阳雁去无留意。四面边声连角起，千嶂里，长烟落日孤城闭。 浊酒一杯家万里，燕然未勒归无计。羌管悠悠霜满地，人不寐，将军白发征夫泪。赏析 提到范仲淹，人们很容易想到他那篇...
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