营养不足引起的全身 水肿 称 营养性水肿 ，也称 营养不良 性水肿。 （一）原因和临床特点 营养性水肿有原发和继发两类。原发营养不良见于战争或灾茺所致食物缺乏；继发营养不良见于：①因病摄入不足；②消化吸收障碍；③ 排泄 或丢失过多。 水肿分布从组织疏松处开始，然后扩展至全身皮下，以低垂部为着，立位时下肢明显。 （二）发生机制 传统上认为主要成因是 低蛋白血症...
养性之道。从古医林未之及也。惟孙真人 千金方 后。述之颇详。近予衍释其义。三复读之。要非予心所谓养性之旨也。夫所谓养性者。务竭己灵。以开天下后世学道人之心眼。则吾性常留宇宙间。庶得养之之道。若从事乎炼形食气。徒资一己之私。乌得谓之道耶。嗟予素禀蒙昧。不逢名师之点勘。赖有先哲遗言。得以焕发性灵。以资利济之用。因于千金方中检得二方。一为耆婆大士 万病丸 。一为西...
...造血除需要铁外，还需要 叶酸 和维生素B12（简称B12）。当叶酸和/或B12缺乏时， 骨髓 所制造的 红细胞 体积变大并有 贫血 ，称为营养性大细胞贫血。只要补足叶酸和B12，贫血即可纠正。 叶酸含量在新鲜 蔬菜 （如 莴苣 、西红柿、 菠菜 ）、黄豆、水果、香菇和大米中；B12多含在动物 肝肾 、肉类和鱼类中较多，而面粉、禽蛋和牛奶中含量甚微。因此，必须...
...知。这位三国时代蜀汉的政治家、军事家，被先帝刘备拜为丞相，被后主刘禅封为武乡侯。 诸葛亮的一生非常短暂，未过花甲。后人对他的健康方面评价是：养性有余，养生不足。 足智多谋的诸葛亮，以静气超人而闻名于世。若看过《三国演义》者一定不会陌生借东风、草船借箭、卧龙吊孝、空城计等情节，诸葛亮临危不惧、智慧过人,尤其是每逢大事有静气的人物性格被描绘得淋漓尽致。特别是空城...
营养性 缺铁性贫血 在6岁以下儿童中的 发病率 达20％～40％，6岁以下的儿童（ 新生儿 除外） 血红蛋白 在110克/升以下者被认为有 贫血 。 常见的原因为婴幼儿 生长发育 迅速，机体对铁的需要量增多，但由食物中供给的铁不足。而由 失血 或急慢性 疾病 引起缺铁性贫血者毕竟少数。 家长常常忽视，在典型贫血症状如 乏力 、 食欲减退 和 皮肤粘膜 苍白等...
下肢皮肤营养性改变是 原发性下肢深静脉瓣膜关闭不全 的症状之一，多发生在持久从事体力劳动或站立工作人员，在农民、理发员、运动员、外科医师等人群中发病率较高。
出自：现代诗人毛泽东的 《卜算子·咏梅》 原文如下： 读 陆游 咏梅词，反其意而用之。 风雨送春归，飞雪迎春到。 已是悬崖百丈冰，犹有花枝俏。 俏也不争春，只把春来报。 待到山花烂漫时，她在丛中笑。
营养性巨幼红细胞性贫血 （Nutritional Megaloblastic Anemia）又名营养性 大细胞性贫血 ，多见于婴幼儿、尤其是2岁以内，我国华北、东北、西北农村多见，近年已明显减少。主要因缺乏 维生素B12 或 叶酸 所致。其特点为：各期 红细胞 大于正常，红细胞比血色素减少更明显， 粒细胞 和 血小板减少 ，粒细胞核右移， 骨髓 出现巨幼红细...
...塔疗法是由美国精神病学专家弗雷里克·S·珀尔斯博士创立的。根据珀尔斯的最简明的解释，格式塔疗法是自己对自己疾病的觉察、体会和醒悟，是一种修心养性的自我治疗方法。现在将此疗法的“九条原则”介绍如下： 一、生活在现在。不要老是惦念明天的事，也不要总是懊悔昨天发生的事，而把精神集中在今天要干什么上。因为遗憾、悔恨、内疚和难过并不能改变过去，只会使目前的工作难以进行...
...说饮茶与养生是相通的，茶可以使人健脑怡神，这一功能恰是养生所需要的，但喝茶的分量不能太多。 身体是本钱，梁晓声对健康非常重视，他是个善于修身养性的人。他觉得修身、养性是两个概念：“修身”是养生学意义上的问题。虽然中年人知道养生的重要性，但却无法实施，因为没有时间。退休之后，才有太把时间从事各种养生活动。“养性”强调的是某种思想方法，通过思想精神，滋润人的灵魂...
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