...蔬菜:像我们经常吃的萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、胡萝卜、甘蓝等蔬菜都具有调节内分泌失调的作用。因为这些绿叶蔬菜多为碱性,可以中和饮食中糖、肉、蛋及代谢中产生的过多的酸性物质,使体液保持弱碱性。 多吃粗粮更健康:红薯、土豆、玉米、...
...地区居民喜欢吃生的或半生的水产食品,如蝲蛄、鱼、肉、蟹、毛蚶等,而引起肺吸虫病、华支睾吸虫病、绦虫病、甲型肝炎等病发生;新疆察布查尔锡伯族自治县流行的察布查尔病(肉毒杆菌引起的肉毒中毒),是由当地锡伯族人有生吃制面酱的半成品“米送乎乎”所致。...
...。 2、选种薯:选择异地高产优质的“868”红薯作母种,每亩大田需要2平方米苗床进行育苗,须准备200个种薯,约50公斤。 3、装沙消毒:将备好的细沙土铺到火坑上面,厚度3-4厘米,用开水将沙土浇透进行消毒,待沙土冷却后准备播种。 4、播种...
...酪氨酸摄入少了,那么合成黑色素的基础物质也就少了,皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物,如马铃薯、红薯等。 (2)多摄入富含维生素C的食物。化学实验证明,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。...
...忧愁。 研究发现,碳水化合物之所以能起到镇静和安抚神经的作用,是由于它能够提高血清素的含量。一般来说,摄入50克左右的碳水化合物就能见到效果。薯类、谷类、全麦类食物,比如用大米、面粉、小米做的各种主食,以及红薯、土豆等食物中所含有的碳水化合物...
...大多在流行初期作为启动因素或远距离传播上起一定作用。 2.免疫力 人类对流感病毒普遍易感,感染后获对同型病毒的免疫力,但维持时间短,仅8~12月,不超过2年。各型及亚型之间无交叉免疫,且甲型流感病毒变异多。故人类常反复患流感,且易引起流行。①...
...白白胖胖、有半个小拇指长的竹虫,长得有点像掉了翅膀的大蜻蜓的水蜻蜓,乍一看像极了蒜瓣的蜂蛹……这些听起来有点恐怖的虫子们,如今却成了京城一些女生的最爱。怎么爱呢?爱吃。为什么吃?“据说可以美容”。 记者咨询了几个“吃虫族”后,在隆博广场...
...“麻痹症”爆发,“抽搐症”爆发,出血性疾患爆发,急性皮炎爆发等,表现形式多种多样。对非传染病爆发调查的思路、方法及步骤与对传染病的大同小异。(一)爆发类型、流行曲线及暴露时间1.爆发类型 爆发可根据暴露于病原体的性质和时间长短,蔓延和传播的...
...据英国路透社报道,长期被减肥者所推崇的低糖食品,目前正被欧美等国流行的一种低血糖食品所代替。 低糖食品和低血糖食品虽然只有一字之差,但却是两个不太相同的概念。低糖食品的正式名称是"低碳水化合物食品",也就是在饮食中多摄入脂肪和蛋白质,少...
...地区居民喜欢吃生的或半生的水产食品,如蝲蛄、鱼、肉、蟹、毛蚶等,而引起肺吸虫病、华支睾吸虫病、绦虫病、甲型肝炎等病发生;新疆察布查尔锡伯族自治县流行的察布查尔病(肉毒杆菌引起的肉毒中毒),是由当地锡伯族人有生吃制面酱的半成品“米送乎乎”所致。...
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