...美器，心绪安和。另外，食物还要与年龄、体质、地域环境、季节天气相适应。 食物吃法有讲究 对于味道好、营养价值高的食物，人们自然喜欢多吃，但中医认为，食物本身的营养价值固然重要，其食用方法也对食物营养的吸收和肠胃健康很重要。 按时进餐是维护...
...生命在于运动，生命在于营养。我们每个人的样子可以说是“吃”出来的。是不是经济发达了，人民和生活水平提高了，营养就跟得上了？不一定，这里在在一个均衡营养与健康饮食的关系。我们每个人都要重视营养，因为营养不仅是个人问题，而且是社会问题，关系...
...，饮食也是很重要的。像辛辣的食物和冰冻食物都应该少吃或不吃，也有一些特别注意这些健康问题的女性，会问到月经其间能不能吃水果，吃什么水果对健康益处大。 其实月经期间一般吃一些香蕉，甜橙，榴莲，人参果，番石榴，奇异果等水果，可以每日三种早、中、...
...现在女性朋友最烦心的是什么?月经不调呀。每个月的那么几天总是烦烦的，不舒服，甚至有的时候还特别痛，工作做不了，家务也做不了。是呀，规律的月经是女性生殖系统健康的一个重要标志，鉴于当下月经不调的患者这么多，我们来讨论一下注意事项吧， 1、忌...
...王先生：孩子睡觉爱出汗，是体质差的表现吗？ 武汉市协和医院儿科白燕博士：不一定。引起小孩汗多的原因比较多，有些是疾病所致，有些其实是正常情况，对身体并没有多大影响。建议带孩子到医院儿科做些必要的检查明确诊断，再接受必要的治疗或健康指导。 ...
...旁结缔组织炎，且在诊断时也不易区分，就也被划入附件炎范围，及时注重饮食才是健康女性的最佳选择。 附件炎可因炎症轻重及范围大小而有不同的临床表现。慢性附件炎的症状常为急性附件炎治疗不彻底，或患者体质较差，病程迁延所致，但也有的妇女并没有急性...
...痛经，相信很多人都不陌生，是一种经期间的疼痛表现;很多女性不知道痛经会带来很大的危害与影响，那么什么是诱发痛经的病因! 五大因素诱发痛经 精神紧张。有些少女因缺乏生理知识，一来月经就感到烦躁、焦虑、紧张和恐惧，所以 对疼痛的感觉比一般人...
...无益。 孕前体重过低妊娠反应大 “我听说孕妇太胖，对自己和宝宝的健康都不好，没想到太瘦也不行。”近日上午，记者在郑大三附院见到了28岁的张女士，怀孕2月，已经五次住院。 “我早孕反应特别严重，吃什么吐什么，肚子里存不下一点东西，么下去，肚里...
...总是有益无害的。过多的吃咸而辣的食物不宜多吃，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。 二、养成良好的生活习惯 培养良好的生活习惯预防卵巢囊肿最重要的一点，什么是良好的生活习惯，标准就是规律的生活，戒烟限酒。这不单单可以预防卵巢囊肿，更可以预防其它...
...寻求解决的办法，以图保护人的体质，提高人类健康水平。此外，不同的社会制度，及其经济发展水平、人民生活条件、卫生设施等的不同，也是影响人的体质的重要因素。...
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