自信心是人生重要的精神支柱,是人们行为的内在动力。在人际交往中,有自信心的人能够充分发挥长处,坦然自若,落落大方,以积极的姿态处理可能产生的各种人际矛盾。即使在自己处于不利境遇时,也能进行积极的自我暗示、自我鼓励,从而保持心理平衡,变不利为有利。 拥有自信心固然可贵,但切不可因过于相信自己而变得固执。如果说自信是促进人际交往的一大优势,那么固执则是妨碍正常人...
由于适应导致的问题中,人际关系问题对新生来说更为普遍,特别是寝室人际关系。由于彼此之间的生活习惯的不同和相互误解,致使生活在这一团体中同学感觉特别别扭。有的同学被室友孤立感到很苦恼:“也不知怎的,可能是我不大注意自己说话方式。我感到大家开始用讽刺的口吻跟我说话;我若无意说了哪位同学,大家就一起帮她。我感到很苦闷,觉得回宿舍也没有什么意思,怕说错话引起更大的麻...
...友一起乘公共汽车时我不在乎谁买票。 16.我给朋友写信时常诉说自己最近的烦恼。 17.我常能交上新的知心朋友。 18.我喜欢与有独特之处的人交往。 19.我觉得随便暴露自己的内心世界是很危险的事。 20.我对发表意见很慎重。 第1、2、3、4、6、7、8、9、10、11、12、13、16、17、18题答“是”记1分,答“否”不记分,第5、14、15、19、2...
...哲学家培根说:“友谊使欢乐倍增,使 痛苦减半”、“没有真挚朋友的人,是真正孤独的人”。与朋友在一 起,使人欢乐快活,无拘无束无戒备,从而减轻心理压力。要记住: 朋友间的深情厚谊比任何金银珠宝都要贵重,更美好。 二要善恶分明。 生活中美好的事情能做的要积极参与,不能做的 要尽力支持;而面对邪恶,则要挺起胸膛,敢于正视和斗争。 三要相信人的善良本质。 不要总是从...
...不要那种冷冷的傲慢的所谓尊严,不要紧绷着面孔,圆睁着警惕与怀疑的眼神,让我们微微笑一下,会不会更好些呢? 学会在陌生的环境里微笑,首先是一种心理的放松和坦然。对待陌生人,我们该多一些真诚和善。我们根本用不着为那些人伪装,因为我们都只是擦肩而过的人生过客。你的冷面他的冷面所有人的冷面,构成着陌生的人际环境,制约着心灵的沟通和交流。而我们学会了微笑,你的笑脸、他...
...承。 4.不要打断 不管是什么原因,如果你不想让对方永远的闭上嘴巴,不要在中间打断他/她。让他沿着自己的话题说下去,直到他自己停下来。 5.忘我 你始终要明白,你是个“倾听者”,不要使用诸如“我”、“我的”等等字眼。如果你这么说了,就意味着您不得不放弃聆听的机会。注意力已经从谈话者哪里转移到了你这里,至少,你要开始“交谈”了。 (中国心理服务落单的候鸟推荐)
...生的架子。 相反,另一个大学生小方则做事风风火火,效率极高。什么事到他手上,他只需留心看看人家的做法,便已熟知工作流程,三两下就完成了,别人需要三天做的事他可能一天就绰绰有余,所以在大家眼中,小方总是无所事事,游手好闲,晃荡得很。 年终考评时,小王得到大家一致好评,对小方则有很多人选择了语气虚虚的“也不错”。看得出小方聪明能干的,对他心怀戒备,惟恐他日被“后...
...着红灯停绿灯行的规则,否则便会造成交通堵塞。交谈的规则虽然没有交通规则那样明显,但也是被严格遵守着。依据这些规则,参加谈话的人才能根据自己的需要决定加入交谈或者回避交谈。如果您想加入谈话,您必须等待说话的人讲完以后停顿时接过话茬。如果在这中间打断别人,就会被认为不礼貌。而如果您想把话题交给下一个人,就要出现停顿,暗示您已经讲完。 有两种不好的习惯需要加以改正...
1. 多鼓励。鼓励孩子多参与集体活动,多与同伴交往,并要告诉他在交往中应注意什么,应采取哪些不同的方法来避免感情冲动。 2. 要冷静。当孩子情绪激动时,如发脾气、哭闹等,要弄清情况,酌情对待,不要迁就,也不要动不动就惩罚。 3. 善诱导。抓住有利时机给孩子讲明道理,帮助孩子学会冷静反应,只有在他安静以后才能帮助他认识到自己过于敏感,逐步引导他深切地体察事物,...
...这花真漂亮”等谁都不能以NO来回答的话,这样对方会在作出“是啊”、“嗯”、“是这样的”等肯定回答的同时对你产生亲近感,认为你同她感觉相同。 心理学中也有像这样一步一步打开对方心扉的劝说技巧。比如推销员一边对你说:“不买没关系,可以先看一看”,一边推门而进,到了玄关则说:“只买一个也可以啊”,开始了他的推销。紧接着又会说“如果一次买十个可以给您最优惠的价格”。...
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