...根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但进补不可以乱补,应注意避免下面八个方面的问题。 有句话说:“一夏无病三分虚”,所以人体极易出现倦怠、乏力等情况。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,秋季进补是十分必要的,但...
...综上所述,紧张劳累的旅游活动会使人体的精、血、津液、气受到损伤。而中医认为,精、血、津液、气都是营养人体最宝贵的资源。因此,要保证旅行活动的顺利进行和身体健康,人们在旅游中应讲究吃点补药。那么,如何进补才好呢? 一要分旅游项目:若选择旅游纯属...
...一直身价较高的冬虫夏草、哈士蟆油销量也被带动,并被普通市民接受。这些滋补品的奇特功效是众所周知的,但是仍然有许多人不清楚如何食用才能取得事半功倍的进补效果。 人参 山参适用于身体虚弱者、呼吸气短者、走路气急者、盗汗肢冷者、咽干舌燥者、神疲...
...女人如何才能远离宫颈癌呢?这也是大家都很关注的,为了解除大家的疑惑,我们特意咨询了相关专家,以下做了相关介绍。 女人远离宫颈癌的方法: 一、不要再吸烟了 吸烟女性比不吸烟女性患宫颈癌的几率高出2倍。请牙科医生帮忙,将你因吸烟导致发黄的牙齿...
...产后月经不调该如何调理呢?因为女性在生完宝宝之后的一段时期身体抵抗力是最低的时候,稍有不慎就会给病菌可趁之机,造成感染,最常见的就会出现月经不调。那么如果女性在产后出现月经不调该如何护理呢? 产后月经不调该如何调理呢? 1、注意保持心情...
...滴虫性阴道炎是由阴道毛滴虫引起的一种阴道炎,对女性的危害很大,因此女性朋友需要做好阴道炎的防治工作。那么,女性如何才能避免滴虫性阴道炎反复发作?这是女性很关心的问题。 【如何才能避免滴虫性阴道炎反复发作】 1、采取有效避孕措施:性生活时要...
...产后如何预防子宫脱垂?这是大家比较关注的,只有把握了产后如何预防子宫脱垂,才能够帮助大家得出积极的控制,那么产后如何预防子宫脱垂呢?如下便是专家对产后如何预防子宫脱垂做出的分析。 产后如何预防子宫脱垂: 1、切实做好哺乳期保健:哺乳期间...
...从中医进补养生角度来看,进补可选择食补,亦可选择药补,药补首推膏方。 中医膏方最早可见于《黄帝内经》,是中医剂型的一种,属复方、大方。如何选用膏方是一门高深学问:首先就诊者要向医师提供籍贯、年龄、民族、近期自我感觉、精神与睡眠情况、饮食与...
...因为每料膏方是中医专家针对每个人的症状和自身特点拟定,专家说,打算冬令进补之前,先要看一看自己身体是否适合进补。 一个身体十分虚弱的人,要想一下子变得十分强壮,一口吃成一个胖子,往往是事与愿违的。膏方对这类人恐怕不合适。 补品服用后要经...
...如何才能减轻痛经的程度呢?这也是广大女性朋友都想知道的?对于严重痛经的青春期的女孩,应到医院进行检查,针对引起痛经的原因,在医师指导下进行治疗。此外,调整好心态,从容的面对生活压力,也是解决痛经不适的有效方法。 相当数量的未婚女性,每次来...
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