...亡羊补牢永远比不上未雨绸缪，与其等到颈椎受伤，再去接受长期繁琐的治疗，还不如先发制人，主动出击，让颈椎受到我们的精心养护。 7：00 早晨主动调温 古人喜欢穿长衣服，一方面是为了礼仪，其实另一方面也是养生之需。无论冬夏，都要给自己的颈椎以...
...益小而不为，勿以过小而为之，防微杜渐，提早预防，积极争取长寿。 三、指出若不注重养生，耽声色，溺滋味，七情太过，则易夭折。“夫以蕞尔之躯，攻之者非一涂；易竭之身，而内外受敌，身非木石，其能久乎？” 四、嵇康还告诫养生者要有信心，坚持不懈，...
...人们通常把消瘦、发育迟缓乃至等营养缺乏性疾病，作为判断孩子营养不良的指标。此法虽然可靠，但发展到了这步田地，孩子的健康已遭受到一定程度的损害，给人留下“亡羊补牢”之憾，显然不是上策。 最新研究表明，以下信号特别值得家长留心： 情绪变化 ...
...给女性带来的不适是很多的，比如白带量多造成外阴瘙痒、腰骶疼痛、小腹疼痛等，影响女性生活质量。它与宫颈癌的关系，更应提高警惕，一定要防微杜渐，积极治疗。 病因-----育龄妇女常见病。姜羡华大夫介绍，宫颈炎属白果、粳米各15克，胡椒30克。将...
...保证两个小时，但运动不能过量，避免造成体力透支。 宫颈癌患者的卵巢也会相应地受到影响，让女性出现内分泌紊乱等的症状，但由于有很多女性治疗宫颈癌不及时，所以这种情况是很难避免的，但正所谓亡羊补牢未为晚也，只要在这个时候，我们还坚持对宫颈癌进行...
...《十药神书》乃医治肺痨专著，推崇蛤蚧「功同人参」，立有人参蛤蚧散，治疗肺痨末期虚弱羸瘦、低热盗汗、咳痰咯血、尿频，视为「亡羊补牢」的良药，迄今仍常被医者选用。近十几年在广西、贵州开发人工饲养蛤蚧，用石块和土坯砌成假山，留有很多小洞，繁殖很快...
...女性朋友一定要防微杜渐，平时养成良好的生活习惯。保持定期体检，做到早发现，早治疗! ...
...——《韩非子·内储说》 必为奇巧声动上。——宋· 王谠《唐语林·雅量》 山水必有实景。——蔡元培《图画》 又如:必防其渐(防微杜渐之意。在事情上还不显著或刚刚发生的时侯就加以防止);必也正名(必须按礼教来端正名份) 必然,必定 [...
...(形声。从阜,方声。本义:堤坝) 同本义 [dam] 防,堤也。——《说文》 以防止水。——《周礼·稻人》 町原防。——《左传·襄公二十五年》 祭防与水庸。——《礼记·郊特性》 大者为之堤,小者为之防。——《管子·度地》 巨防容蝼而漂邑...
...生命出生之前常为一生寿夭强弱的决定性时期，应当高度重视节欲节饮，以保全精血，造福后代。刘完素在《素问·病机气宜保命集》指出：“人欲抗御早衰，尽终天年，应从小入手，荀能注重摄养，可收防微杜渐之功”。根据少年的生理特点，刘氏提出“其治之之道，节...
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