...人伤感呢? 现代医学研究证明·在人体大脑底部，有一种叫“松果体”的腺体，它能够分泌“褪黑素”。这种激素能促进睡眠，但分泌过盛也容易使人抑郁，气温的变化对其分泌会产生间接影响，尤其是在冷热交替的换季时节。 中医认为，人体的五脏六腑、七情六欲与...
...对食品安全的影响，这说明我们的饮食离不开社会环境，但是在可选择的空间里，还是要注重不要有过度的偏好，五谷杂粮，都要摄取一点。 中医讲“五脏化五谷”，同时也有“五味入五脏”之说。酸入肝，甜入脾，咸入肾，辣入肺，苦入心。比如酸养肝，但摄入过多，...
...骨质疏松症是“静悄悄的流行病”，其主要变化是骨结构变得稀疏，骨重量减轻，脆性增加，容易骨折。骨质疏松症发病率很高，已成为世界性的常见代谢性疾病，估计全球约有骨质疏松患者1亿人。 虽然骨质疏松症的病理原因迄今未完全查明， 但有相当充分的证据...
...真气。1997年中国营养学会通过了《中国居民膳食指南》第一条就是“食物多样，谷类为主”，它强调人们日常所必需能量和蛋白质应主要由粮食供给，粮食是摄取营养素的主体和根本。可见，粮食在人们的饮食结构中是排在第一位的。古人强调“为养”的基本原则也...
...子曰"吾不如老农。"樊迟请学圃，子曰：“吾不如老圃。”樊迟出，孔子曰：“小人哉樊迟也！ 公元前496年的一天，孔子当时游历在卫国，大清早便带领着弟子们到帝丘郊外一片树林去漫游。 这一天，正是他的生日。说话间，颜回和子路率领大家一起跪倒在地...
...俗话说“春捂秋冻”。春捂怎么“捂”，一直是个笼统的概念。“二月休把棉衣撇，三月还有梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”算是最明确的时间概念。而这之于养生保健，却远远不够。随着医疗气象学的兴起，科学家对春捂有了许多更科学、更具体的研究。 一...
...妒，就有隋炀帝“看你还能写‘空梁落燕泥’”的丑恶嘴脸；因为妒，就有“我办不到，你也甭想办到”. 妒是一种心病，是一种“怨人好，望人坏”的被扭曲的病态心理。说它是一种心病，是因为妒是嫉妒者主观自生的一个大肿瘤，而非外界事物客观所致；说它是被...
...地民间常有串铃卖药的江湖土郎中，一手持串铃摇动，一手持招牌，上写“路顺堂”以及药名不等。他们往往掌握一两种民间疗法和秘方（包括草药、针灸、推拿及其他简易治疗方法）为人治病。也有些仅微通医术，略知药性，仗着口有佞才，看病时，目视其色，言善变化...
...比其他女性更容易引起手术并发症。此外,多次人工流产还可能导致前置胎盘、产后胎盘粘连、产后大出血甚至危及生命。所以现实中才会有很多人感慨：“唉，以前不想要小孩时一次又一次地做流产手术，现在想要小孩却怎么也怀不上了！” 危险，在“无痛”中增加 ...
...还能“治病” “杂粮个个都是宝”，“人吃五谷杂粮，才能获得全面的营养”——这是专家们说得最多的话。 香港中文大学教授陈振宇研究了五谷杂粮与心脑血管疾病之间的关系，这二三十年以来，我国人群膳食结构从五谷杂粮型(低脂、低热量、高纤维、高...
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