灵芝 ，又名瑞草、红芝，是担子菌纲多孔菌科灵芝属的一种腐生真菌，也是分解纤维素、木质素能力较强的一类真菌。 灵芝具有扶正固本等功效，被《神农本草经》称为上品。虽无回天再世之力，但“煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、心静、肾坚”。从《神农本草经》到《本草纲目》，对它的药性、功效都做过较为详细描述，谓 紫芝 “主 耳聋 ，利关节，保神益精，坚筋骨，好颜色，久服轻身...
味甘咸性寒。多食令 人发 气腹痛 ，有冷积者食之，令吐白沫。饮热醋少许可解。其中防小 螺蛳 损人，须拣净用。凡 海菜 皆然。石HT 味甘性平，似 紫菜 而色青。凡 海菜 忌 甘草 。
近十年来，日本盛行五行蔬菜汤，对预防疾病、提高自身免疫力和抗病力有显著的效果。它由 牛蒡 、 白萝卜 、白 萝卜 叶、 胡萝卜 、 香菇 按一定比例配合煮成。青色的白萝卜叶养肝、红色的 胡萝卜 养心、白色的白萝卜养肺、黑色的 香菇 养肾、黄色的 牛蒡 养脾。常饮能“滋养五脏，强健身体”。 按我国传统食疗体系来说，“ 五行汤 “的配比不无道理。祖国医学中早有“...
...红枣 、 熟地 等水煎服，按体质寒热虚实增减其药与量。 只要根据病情辨症治疗，可有效地改善和促进血液循环和微循环，并能祛瘀生新，使气血运行通畅，通则不痛。调经活血的中药还能有效地抑制子宫内膜合成和释放前列腺素E及F2A，并使其含量降到正常水平，消除子宫肌的痉挛性收缩，达到止痛之目的。由此可见，调经活血不仅能治好月经不调、痛经等症，而且起到祛病保健美容的作用。
...肤必定是光洁的、红润的。由此可见，健美的皮肤，主要是依靠健康的身体、合理的饮食、良好的情绪等诸方面因素的共同作用而获得。科学地饮茶，也有助于养颜美容。 下面介绍一些养颜类药茶验方，供读者试用 红枣桂花茶 【配方】红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克。 【制法】先将红枣洗净，入锅后加水1 000毫升，煮至红枣熟烂，再加入茶叶、白糖、桂花，待沸后即成...
目录 《饮膳正要》阿菜汤 《饮膳正要》阿菜汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《饮膳正要》：阿菜汤 【处方】 羊肉 1脚子（卸成事件）， 草果 5个， 良姜 2钱。 【功能主治】 补中益气 。主 【用法用量】上药同熬成汤，滤净，下 羊肝 酱同取清汁，入 胡椒 5钱。另 羊肉 切片，羊尾子1个，羊舌1个， 羊腰子 1付，各切甲叶， 蘑菇 2两， 白菜 一同下清汁、...
随着人们生活水平的提高，保健美容意识大大增强。然而，当前市场上出现一批宣称可以排毒、美容、养颜的中成药产品，而且大都没有标注不良反应，许多消费者却盲目买进长期服用。专家指出，养颜类药品特别是含有 大黄 根）等植物药的生药、生药配制品及提取物，只能短期用于便秘，而不能用来助消化、净血、减轻体重等，连续服用不得超过1至2周。 而有些企业为了牟利，一般未标注不良反...
生姜 洗净，去皮，切片；沙锅内加适量水，大火烧开，放入全部材料，中火煲2小时，加入精盐调味即可。 功效：美容养颜、光滑皮肤、消除雀斑、红润脸色、增强体质。适用于腰膝无力、筋骨肿痛、吐血便血等症。 薏米炖鸡 原料：母鸡1只，薏米50克，天门冬10克，冬菇3个，白菜200克，精盐、味精各适量。 做法：薏米与天门冬泡好，洗净；冬菇洗净浸软去蒂，白菜洗净切段；将母鸡...
目录 《刘祥泉方》蓟菜汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录 《刘祥泉方》：蓟菜汤 【处方】 鸭跖草 60克， 小蓟 30克， 虎杖 30克， 蒲公英 30克， 平地木 30克， 黄芩 24克， 鱼腥草 30克， 败酱草 30克。 【功能主治】 清热解毒 ， 活血化瘀 ， 祛痰 止咳 。主 风温 犯肺，瘀热内蕴，肺失宣降。 【用法用量】水煎服，每日1剂，日服2次。 ...
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