...，早晚温差悬殊。这时候，不要急于添厚衣，应有意识地进行一些适宜的耐寒锻炼，从而提高机体对寒冷的适应能力，减少疾病的发生，这就是人们所说的“秋冻”。在秋季进行耐寒锻炼可有效预防严寒带来的威胁，提高孩子组织器官的免疫功能，增强机体的耐寒力，进而减少冬季易发病。 众所周知，人是恒温动物，体内有一套完善的体温调节系统。作为这个系统的“司令部”——大脑皮层下丘脑，也只...
大青叶 味苦，性大寒，属寒凉药范畴。 大青 叶主要有清热、 解毒 、 凉血 的作用。本品最常用于温病、瘟疫、瘟毒所致的 高热 神昏、咽喉肿痛、 头痛 牙痛 、 口舌生疮 、出疹发斑、吐血衄血以及 丹毒 、痄腮（腮腺炎）、 猩红热 等。 大青叶 可配合 元参 、 生地 、 生石膏 、 知母 、 黄芩 、 银花 、 连翘 、 荆芥 、 薄荷 、 丹皮 、广 犀角...
目录 《中华本草》青叶苎麻根 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中华本草》：青叶苎麻根 【拼音名】Qīnɡ Yè Zhù Má Gēn 【来源】药材基源：为 荨麻 科植物青叶 苎麻 的根。 拉丁植物动物矿物名：Boehmeria nivea(L.)Gaud.var.tenacissima(Gaud.)Miq. 采收和储藏：秋季采根，洗净，晒干。 【原形态】半灌木...
目录 《中国药典》蓼大青叶 《中华本草》蓼大青叶 ▼ 相关中药 ▲ 返回目录 《中国药典》：蓼大青叶 【英文名】FOLIUM POLYGONI TINCTORII 【来源】本品为蓼科植物蓼蓝 Polygonum tinctorium Ait.的干燥叶。夏、秋二季枝叶茂盛时采收两次，除去茎枝及杂质，干燥。 【性状】本品多皱缩、破碎，完整者展平后呈椭圆形，长3～...
所谓“秋冻”，是指虽然到了秋凉的时节，但也不必忙于加衣服。即使是晚秋，穿衣也要有所控制，做到有意识地让机体冻一冻。因为，这一“冻”，可以避免因多穿衣服而导致的体热出汗、汗液蒸发、阳气外泄，顺应了秋天阴精内蓄、阳气内收的养生需要。因此，秋季养生忌忽视秋冻。 古往今来，“秋冻”是中医一直强调的一种养生方式。中医早就提出“天人合一”的观点，强调人和大自然和谐同步，...
药用植物害虫大青叶蝉 寄主 菊花 、紫苑、山茱荚、吴茱荚等。 为害特点 成虫、若虫刺吸叶片汁液，造成白色斑点，受害严重的斑点密集，造成叶色失绿，影响光合作用，致植株长势衰弱。 学名、形态特征、生活习性、防治方法 参见本书桑树害虫——桑园大青叶蝉。(图左)
“秋冻”和“春捂”是我国传统的养生保健方法。“秋冻”是耐寒锻炼的一种体现。但是，秋季，特别是深秋时节气温、风速、气压等变化大，不利于一些疾病的控制。所以，对于患有一些慢性疾病的老年人来说，“秋冻”要适度，甚至不仅不宜“秋冻”，相反还要注意保暖。 第一，心血管病患者。深秋时节的低温和多风是心脏病的诱发因素。这是因为，人体要抵抗低温，必须把血液从皮下血管送到身体...
立秋的到来，标志着秋天的开始，气温将逐渐转凉。在我国北方很多地方有“春捂秋冻”的说法，意思是春天穿衣服要尽量保暖，而秋天呢，则在一定程度上要挨些冻，只有这样才能对身体有好处。但对许多人来说，这“春捂”似乎还容易理解，可这“秋冻”就有些让人莫名其妙。 中医理论认为天人合一，即人体与大自然是一个息息相关、充满联系、密不可分的整体。正常状态下，人体的动态变化规律必...
“春捂秋冻，不生杂病”是流传已久的养生保健谚语。“秋冻”是说秋季到来之后，不要气温稍有下降就立即增衣，应有意识地让身体适当“冻一冻”，以增强身体的御寒能力。但是，秋季，特别是深秋时节气温变化大，风速、大气压都处于较大的波动状态，这种多变的天气不利于一些疾病的控制。对于患有一些慢性病的老年人，秋冻一定要适度，有些人不但不宜秋冻，还应注意秋季保暖。 患脑血管疾病...
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