适度久视养血_部位养生_【中医宝典】

...,神用太过,眼用太过。神与血脉皆矣。对目力哪来的好处呢? “久视伤血”是《素问·宣明五气篇》所说的“五劳所伤”之一:“久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋”。所谓“久视伤血”,中医理论认为肝储藏血液和调节人体各部位的血量分配,肝经联系于目,人的视力有赖于肝气疏泄和肝血濡养,故有“肝开窍于目”、“目为肝之外候”、“目受血而能视”之说。“久视伤血,...

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孕妇进行久坐类工作可损害胎儿健康_【中医宝典】

...半年夫妻两人就要准备戒酒了。 ●职场弊端 人们习惯把发生于白领孕妇的流产或新生儿出生缺陷归罪于电脑。孕育专家张荣珠主任解释,电脑本身的危害,远不如写字楼中的不良环境和久坐不动的工作方式对女性的害大。女性长时间坐着工作,活动少,影响血液循环,骨盆受压迫使子宫血液循环不畅,让母体受到伤害而影响宝宝健康。对于晚孕女人来说,工作期间让自己的身体“动起来”尤为重要。

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)_《经络全书》_中医经论书籍_【岐黄之术】

(膂也,上自大 ,下至尾 端,共二十一节)属足少阴肾经、督脉之合(《灵枢》曰∶足少阴之脉,贯属肾。又曰∶心痛引腰脊,欲呕,取足少阴。又曰∶督脉之别,当肩胛左右,别走太阳入贯膂。实则脊强,虚则头重高摇之,挟脊之有过者,取之所别也。《素问》曰∶足少阴令人腰痛,痛引脊内廉。 又曰∶冬脉太过,则令人解 ,脊脉痛而少气不欲言;其不及,则令人心悬如饮, 中清,脊中痛,...

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久坐腰按摩有方_针灸推拿偏方_【中医宝典】民间中药偏方

根据流行病学调查:习惯久坐的人群中,患腰痛的发病率较高。有些老年人认为自己辛劳了一辈子,现在该“坐享清福”了,坐着看报、打牌、看电视、写文章……一坐就是一整天,久而久之就出现 腰酸背痛 。在办公室长年工作的人员中,腰痛的发病率较高。柱外科学专家告诫人们:不宜“坐享清福”,久坐腰!长期坐位工作,尤其埋头弯腰,使腰背肌长期处于 紧张 状态,从而出现痉挛、缺...

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寂寥西窗久坐,故人慳会遇,同翦灯语。全诗赏析【古诗名句大全】

出自:宋辽金 吴文英 的 《齐天乐·与冯深居登禹陵》 类型: 抒情 原文如下: 三千年事残鸦外,无言倦凭秋树。逝水移川,高陵变谷,那识当时神禹。幽云怪雨。翠萍湿空梁,夜深飞去。雁起青天,数行书似旧藏处。 寂寥西窗久坐,故人慳会遇,同翦灯语。 积藓残碑,零圭断璧,重拂人间尘土。霜红罢舞。漫山色青青,雾朝烟暮。岸锁春船,画旗喧赛鼓。

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_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

背部。泛指人体背部包括脊柱、背肌等。《素问·热论》:“ 寒 一日,巨阳受之,故头项痛腰脊强。” ②背中,指脊椎骨(颈、胸、腰椎骨)及左右近侧。《素问·刺腰痛》:“足太阳之脉,令人腰痛,引项脊尻背如重状。”

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前列腺增生大忌:久坐不动_男科前列腺增生_【中医宝典】

不仅饮酒、受凉和劳累可致 前列腺增生 充血 水肿 ,久坐不动也是一个不可忽视的重要因素,而且是最为常见的因素之一。 前列腺增生是中老年人常见的泌尿生殖器疾病之一。随着b超检查手段的普及,该病的检出率呈现不断增加趋势,不仅普遍见于50岁以上的中老年男性,即使在40多岁的青壮年中的检出率也不低。 前列腺增生的早期症状为 尿频 ,夜间更甚,随着病情发展而逐渐引起排...

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俞_《中医词典》_中医综合书籍_【岐黄之术】

经穴别名。出《太平圣惠方》。即中。参见该条。

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