...推行的《中国高血压防治指南》（1999年10月开始试行）中，对高血压的非药物治疗，也就是生活调理方法进行了介绍，具体内容包括： 减重 建议体重指数（体重kg/身高M2）应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多...
...药物治疗作用和不良作用之间权衡轻重，尽量做到两害取其轻。好在现在高血压药物种类很多，医生选择的余地较大，可以根据病人的具体情况择优而用。治疗高血压总的用药原则是：从小剂量开始、联合用药、选择长效药物。 ■误区之二：回归自然 有的患者不喜欢...
...1959年以来，我国开展了数次大规模的高血压防治活动，并从中得出了一个重要的经验，即对社区人群进行包括教育、限盐、合理用药等高血压综合干预，可以起到很好的效果。以某一社区为例，该社区1991年的高血压知晓率、治疗率、控制率分别为26.3%、...
...在医学上，理想的血压为120/80mmHg，正常血压为130/85mmHg以下，130~139/85~89mmHg为临界高血压，为正常高限；140~159/90~99mmHg为高血压I期，此时机体无任何器质性病变，只是单纯高血压；160~...
...现代物理学前沿，有一门非常重要的学问，叫做“临界相变”。今天我们来谈这门学问，不是从专业的角度去谈（从专业的角度我们也没这个资格谈），而是把它泛化开来，作为一个一般的思想。这样我们就有处可入了。相变，说白了就是事物状态的变化，这个变化在中医看来...
...： ◇ 减少钠盐 WHO建议每人每日食量不超过6g。我国膳食中约80％的钠来自烹调或含盐高的腌制品，因此限盐首先要减少烹调用盐及含盐高的调料，少食各种咸菜及盐腌食品。 ◇ 减少膳食脂肪 补充适量优质蛋白蛋 建议改善动物性食物结构，减少含...
...假性高血压的临床表现是指用普通袖带测压所测血压值高于经静脉穿刺直接测得的血压值。在临床上分为三种临床类型： 1.收缩期/舒张期假性高血压 在一项模拟动脉的血压听诊研究中，Sacks等发现于动脉壁“严重的紧扣性压力”相关的听诊读数错误。动脉...
...大小、总是给其输液。盲目用药、随意用药不仅增加了患者出现不良反应的风险，也导致了药费上涨。 据了解，世界卫生组织提倡这样的用药原则：能口服就不注射，能肌肉注射就不静脉注射。因为药品对用于外用、口服、注射时的原料药质量要求是越来越高，越来越...
...推行的《中国高血压防治指南》（1999年10月开始试行）中，对高血压的非药物治疗，也就是生活调理方法进行了介绍，具体内容包括： 减重 建议体重指数(体重kg/身高M2)应控制在24以下。减重的方法一方面是减少总热量的摄入，强调少脂肪并限制过多...
...21.2kPa)临界单纯性收缩期高血压。 (2)由糖尿病肾病所致的高血压：一般认为在糖尿病初期，患者从有微量白蛋白尿时就有血压升高的倾向，一旦进展至临床糖尿病肾病和肾功能不全阶段时，则2/3～3/4的患者合并高血压;另外，糖尿病常合并肾动脉硬化和...
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