都市亚健康饮食处方_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...不同食疗效果,分为清润健康套餐和健脾营养套餐,让您在品尝美味的同时,又能为身体的免疫力加把劲。 美极生炒 牛肉 饭 清润健康套餐适应了夏季饮食宜清宜淡的口味,烹制了雪菜四季豆炒虾仁、 鲍鱼 菇扣 海参 、酸菜煮 鲈鱼 等几款清 淡菜 式,美味之余,还能满足成年日常能量与脂肪的摄入要求。与之配搭的美极生炒 牛肉 饭和 番薯 饼,则能为人体提供每日必需的维生...

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怕冷吃些什么_饮食健康_饮食禁忌_【中医宝典】

寒冷冬天,除了加强体育锻炼、多穿衣服外,日常如能多些御寒食物,可以提高机体的抗寒能力。生活中常见的御寒食物有: 肉类:以 狗肉 、 羊肉 、 牛肉 、 鹿肉 的御寒效果较好。它们含 蛋白质、碳水化合物及脂肪高,有益肾壮阳、温中暖下、补气活血之效。吃这些肉可使阳虚之体代谢加快,内分泌功能增强,从而达到御寒作用。 根茎 类:医学研究员发现,人怕冷与机体无机盐...

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哮喘病饮食秘方_【中医宝典】

1、豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混合煮开,为1日量,分早晚2次。此 食疗方 适用于哮喘病日久不愈,反复发作肾虚患者。

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小结 王永炎治疗中风病用药心得(10)_医案心得_【中医宝典】

□ 于智敏 王燕平 中国中医科学院 中风一病由于病情变化迅速,牵涉多个脏腑,虚实夹杂,寒热交错,阴阳易变。因此前述九类药物用治中风难以赅全,具体运用亦非孤立不变。如临床见有肝风内动又兼经络瘀滞,治遵“急则治标”原则,先以平肝熄风为主,待内风平息,继以疏通经络,终以补益肝肾之法收功。又如既有气阴两虚,又兼气滞血瘀,腑实痰热,治当急用通腑化痰之法,使腑气通顺,...

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胃炎患者饮食宜忌_【中医宝典】

胃炎患者日常饮食: (1)食物的选择 戒刺激性的食物:咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等,这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物,应避免食用。每个对食物的反应都有特异性,所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整,毋须完全禁食。 戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭後摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。...

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肺结核饮食宜忌_【中医宝典】

宜:它是一种消耗性疾病,日常饮食应立足于清补。配合药物治疗,宜食高热量、高蛋白和维生素含量丰富食物:如牛奶、鸡鱼、鱼肝油、鸡鸭鱼肉、海参、淡菜、紫菜、豆制品、花生、芝麻、核桃,各种新鲜水果。 咯血病常饮新鲜藕汁、 生姜 、洋葱、韭菜、羊肉、狗肉、猪头肉、公鸡、虾蟹等。

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哮喘患者饮食宜忌_【中医宝典】

许多食物如鱼虾(海鱼)、芝麻、贝壳类、坚果类(腰果、花生等)、奶制品甚至小麦制品等,可作为过敏原引起哮喘发作。对此,在明确过敏原后,可以通过饮食调控来尽量避免进食相应食品或高度可疑为过敏原的食品。 此外,哮喘患者常有痰浊内伏之病机,此时不宜食用猪肉、鱼肉或肥甘油腻之品,因其可助湿生痰,此时可多进食萝卜、丝瓜、薏苡仁、柑橘、银杏等化痰利湿之品;对素体有内热或...

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肠胃疾病饮食宜忌_【中医宝典】

...食物、酒类、浓茶、咖啡;易胀气难消化食物如豆类、干果;多纤维的蔬菜,如芹菜、韭菜。此外,油炸物和腌制品、酸物和糖类亦不宜多食。 胃炎 宜:饮食要定时定量,易于消化。少食多餐,细嚼慢咽。萎缩性胃炎,胃阴不足者,宜食滋润多汁食物,如藕粉、粥类、果汁、酸味水果或 乌梅 制品,副食烹调中,也可用些醋,以增加胃酸。肥厚性胃炎,宜进食一些碱性食物,如苋菜、芹菜、海带、...

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孩子咳嗽饮食宜忌_【中医宝典】

在临床上有些孩子咳嗽久治不愈,与小儿身体抵抗力、营养状况和治疗方法无关,而与家长的护理,特别与饮食有着直接关系。 俗话说:鱼生火,肉生痰,青菜豆腐保平安。中医认为,鱼、蟹、虾和肥肉等荤腥、油腻食物,可助湿生痰,引起过敏反应,加重病情。这些食物应减少食用。辣椒、胡椒、生葱、芥末等辛辣之品,对呼吸道有刺激作用,可使咳嗽加重,应避免食用。 咳嗽伴有发热时,应注意...

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冬三月饮食宜忌原则_【中医宝典】

...对身体健康最为有利。许多经过几个冬季调补,确有良好的效果。由于各人的体质不同、年龄有别,在食补中也有宜有忌,理当灵活掌握。如阳虚体质,在饮食中以温补为宜;气虚之人,宜多食补气食品;血虚之人,又当养血为要;肾亏患者则当以肾为主。有的地区在冬令进补之前,有先作“引补”的习惯,所谓“引补”;又称“底补”,就是先打好基础后再补。先调理好脾胃功能,在此基础上,再服...

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