中药泡足消除疲劳_【中医宝典】

...实验后得出上述结论的。他们将这些同样进行大强度训练的运动员随机分为四组,第一组每晚睡前只是简单地用温水洗脚;第二组睡前温水泡脚30分钟;第三组睡前用中药泡脚30分钟,隔日进行;第四组每晚中药泡脚30分钟。 在跟踪调查一个月后发现,除了第一组...

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中药企业正本清源_【中医宝典】

...、了解市场的准入条件,是中药企业进军国际市场的重要前提。 产业外部环境期待改善 面对国际市场的严峻挑战,推进中药现代化、国际化仍进一步改善国内的发展环境。冯进茂认为,由于中医药与西医学属于两种不同的体系,国家应加强对中医中药的宣传普及力度...

http://zhongyibaodian.com/zs/30611.html

8种方法养护肾脏_泌尿系统偏方秘方_【中医宝典】

...补益元气的基本站桩法。常做能使肾元充沛、筋骨劲强。 热水泡脚泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间...

http://zhongyibaodian.com/pianfang-mifang/a12188.html

8种方法养护肾脏_【中医宝典】

...是一个补益元气的基本站桩法。常做能使肾元充沛、筋骨劲强。 热水泡脚 泡脚最适宜的时间是每晚7~9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。...

http://zhongyibaodian.com/zs/79246.html

热水泡脚非人人皆宜_【中医宝典】

...冬天寒冷,很多人疲劳了一天,都会在晚间用热水泡泡脚,一方面暖和一下冰冷的脚,一方面舒缓一天的紧张。但并不是所有人都适合用热水泡脚。 糖尿病患者泡脚易烫伤 专家指出,患糖尿病易出现神经病变,末梢神经不能正常感知外界温度,而且这种神经病变非常...

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早搓手 午晒背 晚泡脚_起居养生_【中医宝典】

...通过刺激手心的劳宫穴,让心脏兴奋,并增强呼吸系统的功能,起到保健作用。 午晒背 冬天的中午是阳光比较充足的时段,经常晒晒后背,可起到补充人体阳气的作用。还可以在晒太阳时,摘了帽子,让阳光从头顶的百会穴进入人体,这样效果更好。 晚泡脚 活动了...

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皇帝们用什么泡脚养生_【中医宝典】

...光绪皇帝泡脚用什么药方?最近,新发现的清朝最后一任太医院掌印御医任锡庚的《任锡庚御医手稿》中有了答案:该方中共有包括秦皮一钱。煎汤,趁热洗。常洗能够益寿延年,强健身体。(注:一钱=3克) ...

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8个小动作有助养肾_运动养生_【中医宝典】

...的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。 泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水,不能太热;以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15~30分钟为宜。(...

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有些中药空腹服用_中药基础_【中医宝典】

...中药汤剂服用时间会影响药物的疗效,选择合适的时间服药是非常重要的,有些药物空腹服用。 空腹服用的药物要求在饭前至少一小时服用,并且尽量在早上空腹时服用,空腹时因为胃及十二指肠内没有食物,药物可以避免与食物混合,迅速进入肠中,有利于药物的...

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中医药浴_中医疗法_【中医宝典】

...跌打损伤 痘疹初期发热 肥胖症 风湿性关节炎,类风湿性关节炎 风疹 几种男人别做足疗 家庭足疗方法 健康泡出来 姜醋泡脚好睡眠 慢性肾炎 尿闭 泡脚好材料中药残渣 膨胀 皮肤瘙痒 七类人不宜中药足浴保健 水肿 外感发热 夏日药浴祛痱 小儿...

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