秋天正是爬山的好季节，天高云淡，登高望远，不仅能怡神养性，更能强身健体。但登山并非人人适宜，最近，数名因爬山过量导致 关节疼痛 的患者，医生提醒，爬山运动要量力而行，尤其是四类人群登山更要慎重。 一是有些慢性疾病患者不宜登山。除了患有心脏病及 高血压 的慢性病患者不宜登山外，还有一些慢性病如关节痛、 慢性肾炎 、肾病、血液病、慢性气管炎、肺心病、 糖尿病 伴...
日前，上海中医药大学附属龙华医院儿科的科研人员，通过动物实验，观察了小儿敷贴粉对哮喘大鼠气道的影响，并探讨了其可能的作用机制。 近年来，对哮喘的研究认为其发病机制主要与变态反应、气道炎症、气道反应性增高及神经等因素互相作用有关，特别是气道慢性炎症，被认为是哮喘发病的本质。高反应是哮喘发病的重要机制，所以去除气道炎症介质，降低气道高反应性是治疗哮喘的有效办法。...
现代人工作紧张，生活忙碌，偶尔到桑拿房去“蒸”一下，缓解一下压力，放松一下神经，其实也未尝不可，对健康也很有好处。 不过桑拿不是人人都可蒸的，特别是一些心脑血管疾病或潜在疾病的患者，一不小心，就可能蒸出大麻烦。最近，就有因为“蒸”桑拿而诱发心肌梗塞等病症发作的报道频频见诸报端，可见，桑拿也要因人而异。 蒸桑拿加快血液循环，有利排除体内毒素 很多人都有这样的体...
...体贴敷。如肺气虚弱体质选用肺虚穴、膏肓穴；脾虚痰湿体质加用脾虚穴；肾气亏虚体质加用肾虚穴。此外，属胃肠积热、脾虚肝亢体质，在贴敷前后加用相应中药，如清热消积或健脾平肝中药煎剂、免煎剂，或加用辨体捏脊推拿治疗等进行调理，可明显增强疗效。 儿童贴敷应注意连续性 小儿贴敷不是说贴一次就能够马上见效，一定要有时间和次数的保证。3年是一个疗程，可收到益肺健脾的功效。一...
异体(同基因或同种异基因)骨髓移植适用于治疗急性放射病、再生障碍性贫血、白血病、骨髓增生异常综合征、骨髓增生性疾病、先天性免疫缺陷性疾病或某些先天性代谢性疾病。自体骨髓移植则主要适用于完全缓解的白血病患者及对化疗或放疗敏感的实体瘤(最好骨髓未受侵犯)患者
胡椒 茶， 散寒 、止痛、止泻。 配方： 胡椒 10粒、陈茶3克， 食盐 适量。 服法：胡椒研细，与 陈皮 、盐一起，用沸水冲泡5分钟即成。每日1--2剂。 功效：散寒、止痛、止泻。 适用： 消化不良 。
【处方】 紫荆皮 、 独活 、白及、大黄、 南星 、 羌活 各 等分 。 【制法】 上为细末。 【功效与作用】 诸疮。 【用法用量】 冷水调贴患处。 【摘录】 《 医方类聚 》卷一九一引《王氏集验方》
煎药并非越浓越好 日常生活中，大多数人都以为中药煎得越浓效果越好，持这种观点的人认为：煎的时间长些，中药饮片中的有效成分都煎出来，溶于汤里。其实，这样的认识有失偏颇。 实际上，煎中药是中药饮片中的有效成分不断释放、溶解的过程，当中药饮片中与药液中的有效成分浓度平衡后，这一过程就停止了。再连续不断地煎，不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解，反而令药液中的有效...
方剂： 金倍散 （ 瘰历未溃敷贴 方） 主治：治瘰历坚硬难消、难溃，敷之神效。 组成：整 文蛤 （攒孔，一枚）金头 蜈蚣 （研粗末，一条） 将 蜈蚣 末装入 文蛤 内，纸糊封口，外再用西纸糊七层，晒干，面麸拌炒，以纸黑焦为度，去纸研极细末，加 麝香 一分，再研匀，陈醋调稠。温敷坚硬核处，外用薄纸盖之，每日一换。 【方歌】金倍散敷坚瘰历，蜈蚣末入文蛤中，纸糊晒...
据新华网讯 经过２５年的研究之后，美国的一位教授最近在一份论文中指出，害羞并非源于遗传，而是后天所致。 印第安纳东南大学害羞研究所的卡尔杜奇教授确信，害羞的人一般呈现三个特征：过分自觉、对自己过分贬低和对自我过分关注。这三个 特征中都包含了强烈自我意识，而自我意识一直要到１８个月以后才能完全发展起来，由此可以推知，害羞并不是天生所致。 虽然有些小孩生来就比较...
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