...肉苁蓉12克。【功能主治】益精补肾，益气生血，养心安神。主阴亏阳浮，心肾不交。【用法用量】上药共为细粉，炼蜜为丸，每丸重9克，每日服2次，每次服1丸。【摘录】郑侨方...
...肉粥 龙眼肉15克，大枣7枚，粳米100克，同煮成粥。有养心安神、健脾补血的作用，适用于心血不足所致的心悸心慌、失眠健忘、贫血等。 小麦粥 浮小麦30克，粳米100克，大枣10枚，同煮成粥。有养心神、补脾胃、止虚汗等作用，适用于心气不足所致的...
...目录 《万病回春》养血安神汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《万病回春》：养血安神汤【处方】当归身1.5克（酒洗）川芎1.5克 白芍（炒）1.5克 生地黄（酒洗）黄连各3克 陈皮1.5克 白术2.1克 茯神3克 酸枣仁2.1克（炒）柏子仁...
...盛夏酷暑时人们易乏力、困倦、心悸、汗多、失眠等，女性还易虚烦不安、愤怒忧郁，中医称之为“苦夏”。中药夜交藤合欢花炖猪脑有解郁宁神、养心和肝、益髓补脑的功效，对此有调节作用。夜交藤是何首乌的藤茎，性平味甘微苦，有养心安神、通络祛风的作用，如...
...作物新种”的时候，那么立夏就是“秧苗增高，快速生长”之季。 立夏养生重养心 《大枣六枚，水煎服，每日一剂；清热解暑，化痰利尿的冬瓜鲤鱼汤：冬瓜1000克，鲤鱼一条，煨汤；还有清热解毒、养心安神、益气养血的桂圆粥、鱼腥草拌莴笋等。 总之，立夏之...
...，两臂自然下垂，置于股上，双目微闭，调匀呼吸，口微闭，如此静坐片刻，待口中津液较多时，便将其吞咽，可连续吞咽3次。然后，上下牙叩动，叩齿10～15次。这种功法，即养生功中的吞津叩齿及静坐方法，可以养心安神、固齿、健脾。 ...
...对孕妇来说，要用身体孕育出一个新的生命，是一个艰难而辛苦的过程，需要耗费相当多的精血气力，因此，孕妇往往处于“阳有余而阴不足，气有余而血不足”的状态。在“虚则补之”的传统观念下，人们多半会选择进补来保持身体的健康。不过，对于身体中正在孕育...
...目录 《林如高骨伤验方歌诀方解》安神止痛汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《林如高骨伤验方歌诀方解》：安神止痛汤【处方】琥珀6g，莲子24g，党参15g，白芍15g，生地9g，淮山15g，黄耆9g，酸枣仁9g，三七3g，醋元胡6g，制乳香...
...1.养心安神：莲子（收涩药）2.养血安神：大枣（补虚药）3.宁心安神：茯苓（利水渗湿药）、人参（补虚药）、五味子（收涩药）...
...的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。立夏以后饮食原则是“春夏养阳”，养阳重在“养心”。 立夏之后可多吃牛奶、豆制品、鸡肉、瘦肉等，既能补充营养，又可达到强心的作用；平时多吃蔬菜、水果及粗粮，可增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给，起到预防...
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