...本报通讯员 杨璞 说起肾虚,很多人都会想到食补。实际上,腰腹部的锻炼也能起到健肾和补肾的作用。南京市中西医结合医院中医外治法专家徐大成副主任医师介绍说,中医认为“腰为肾之府”,重要性可见一斑。那么,都有哪些方法可以锻炼呢? 双手搓腰温肾阳...
...女性带下病的症状是大家得正确把握的,只有正确把握女性带下病的症状,才能够因此得出积极的认识并诊断治疗,那么女性带下病的症状是神没呢? 女性带下病的症状: 症状1: 白带多、白色或淡黄色,质稠、无臭味 中医诊断:脾虚带下,由饮食不节、过于...
...鼠标、键盘、键盘上的感叹号键、笔、办公桌抽屉底部和抽屉拉手的8个地方取样。这些样本显示,女性办公室的细菌是男性的两倍,藏匿细菌最多的地方依次为:化妆包、电话和钱包。研究还发现,教师的办公桌细菌最多,而律师的最少。 办公场所里最易发霉的地方...
...生理、心理、社会环境等影响。北京中医药大学一项针对700多名性功能障碍患者的调查显示,只有32.9%的人是因肾虚引起的。 我们中医里讲的肾虚是一个症候群的概念,比如说,肾虚的人会有出汗多、经常如厕、腰膝酸软、性欲下降等症状,但并不是说只要出现...
...足跟痛,中医将此分为气滞血瘀型、寒湿侵袭型、肾虚型等,每型都有不同的特点。肾虚型多发于40~60岁的人,以单足或双足足跟痛为主证。每于久行、久立后症状加重,休息后缓解,伴腰膝酸软、眩晕耳鸣、神疲乏力、心悸、健忘,还常伴失眠、遗精等。舌淡苔白,...
...国内外较为统一的界定是40岁即进入早期更年期,即围绝经期。并把更年期界定为一个很长的时间,长达20年之久。在绝经前的这一段时间里,女性会出现月经紊乱、经期淋漓不尽、功能性子宫出血等症状,有些女性还会出现明显的更年期综合症。 中医“肾”理论的...
...应用已不限于治疗妇科疾病,还广泛用于心脑血管疾病、周围血管疾病、血液病、免疫系统疾病、结缔组织疾病和呼吸系统疾病的治疗。 专家提醒,益母草虽说是女性经产病的重要药物,但在使用益母草时要对证选用,切莫滥用。中医讲究“辨证论治”,益母草只适用于...
...”就容易出现女性经血不净,并且一些人夏季牙龈出血、鼻孔出血等都可能是这方面的原因。在中医传统养生中,女性体质属阴,的确不宜贪凉。吃过多的寒凉、生冷食物,容易消耗阳气,导致寒邪内生而侵害子宫。有些女性天生体质较寒,一般表现为夏天时比较耐热,...
...出现下降,使得膀胱的伸缩性降低,肾关不固,便会出现尿频和尿失禁现象。还有的女性热衷染发,殊不知头发也能反映出肾气是否衰弱。中医上说“肾主水,其华在发”,头发柔韧有光泽,说明肾脏健康。肾虚的女人头发常常易断并且没有光泽,容易出现脱发现象。所以...
...□ 本期博主:吴大真 中国保健协会副理事长 从临床经验上来看,由血虚或肾虚致闭经是常见的。平日里可服用桑椹性寒,脾胃虚寒、大便溏泄的人不宜食用。 “经不调,必不受孕”,长期处于闭经状态易致女性不孕,故中医上也有“调经种子”之说。如果出现...
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