...精神旺盛，体力和脑力功能增强，食欲、睡眠良好，说明这段时间运动是恰当的；倘若感到身体软弱无力，提不起精神，疲乏不堪，食欲减，厌恶锻炼，就要注意减少运动量，或改用另一种运动锻炼方式。 充分热身 中医认为“寒主收引”,即天气寒冷,人们习惯于蜷缩...
...这里的“心”是指心理、精神，“身”是指形体及其生理功能。顾名思义，自我心身锻炼方法是指发挥意识能动性，对自身的精神、形体进行锻炼的一类方法。 1、气功锻炼含有丰富的心理锻炼内容：中医典籍《黄帝内经》在谈到气功时写到：“恬淡虚无，真气从之。...
...头顶再往前穿过两眼之间，到达口腔上颚的龈交穴。任脉主血，督脉主气，为人体经络主脉。任督二脉若通，则八脉通；八脉通，则百脉通，进而能改善体质，强筋健骨，促进循环。 说到这里有朋友会说：“中医讲究气血循环，经脉之间本来就是通的，为何还有打通一说...
...辨经络 冲脉病证 带脉病证 督脉病证 经络辩证概要 奇经八脉 任脉病证 手厥阴心包经病证 手少阳三焦经病证 手少阴心经病证 手太阳小肠经病证 手太阴肺经病证 手阳明大肠经病证 望人中辨健康 阴蹻脉、阳蹻脉病证 阴维脉、阳维脉病证 中医经络...
...。他认为，中医的经络就是遍布全身的结缔组织构成的支架。结缔组织相当于土地，人体的功能器官是土地上的庄稼，而针灸、刮痧等机械性刺激就等于给土地松土，中药则相当于灌溉、施肥。他称，他是钟世镇院士的硕士和博士生，相关研究得到钟院士的大力支持。 ...
...华氏中藏经》记载：“导引则可以逐客邪于关节……”是中医药改善脊柱、关节亚健康状态的重要方法。导引在现代称为功能锻炼，通过增加筋肉力量，增强关节稳定性，提高自身保护能力，抵抗急慢性损伤能力，逆转病程演变，在颈椎病的预防、治疗、康复过程中，起到了...
...神经和经络穴位的关系 事实证明神经系统和经络穴位系统是不同的生物系统，那么它们有什么样的关系呢？下面的文章能够解答这个问题。 论经络理论—生命动力学原理 经 络理论（包括穴位理论）、精气神理论、脏腑理论是易经生命学（中医、气功等）的三个...
...形态、尺寸和重量都有具体的描述，虽不甚准确，但显然是解剖而得的。只要对尸体做过解剖，就不可能不注意到有一些线路遍布全身，即血管和神经干，为何中医经典著作对此没有任何描述？其实有的，只不过它用的是别的名称——经络。现在有人说经络是具有特异功能的...
...乳腺癌的机率。所以纯中医的经络丰胸技术，不仅在医疗手法上不会对女性健康造成任何威胁，相反可以帮助女性增强自身抵抗力，具有丰胸、美胸、健胸的三重功效。 丰胸原理 1、通过按压全身与乳房经络有关的穴位(天池、少泽、足三里、行间、乳中、乳根等)，达到...
...论经络理论—生命动力学原理 经 络理论（包括穴位理论）、精气神理论、脏腑理论是易经生命学（中医、气功等）的三个重要组成部分，是关于生物体的起源与演化、组成与结构（分布）、性质与 功能、现象与应用的理论，三者构成了生命动力学体系，揭示了生命...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
