五色养五脏_膳食养生_【中医宝典】

... 在中医养生理论中,根据五行(木、火、土、金、水)学说,把自然界五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五色(绿、红、黄、白、黑)与众多的事物属性联系起来。 在中医养生理论中,根据五行(木、火、土、金、水)学说,把自然界五味(酸、苦、甘、辛、咸)、五...

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要如何获得健康,免除疾病的伤害呢?_《中医之钥》在线阅读_【中医宝典】

...肾脏病人——尿毒症都治不好称权威,一个血液科权威,儿科权威却连一个血癌的小孩病患都治不好,大家却都相信这些一个病人也治不好的为医学权威,如何把健康恢复呢?要使大众获得健康,免除疾病的伤害,只有把中医的医学发扬光大,使每个人都能了解健康的获得,...

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中医对饮食营养与健康的认识_【中医宝典】

...、辣椒、羊肉、狗肉、鸡肉、龙眼、橘子;寒凉性质食物多有滋阴、清热、泻火、凉血、解毒作用,适合热证等选用,如西瓜、白菜、冬瓜、萝卜、苦瓜、丝瓜、梨、绿豆等。 2.五味  指酸、苦、甘、辛、咸五种不同的味道。中医认为五味入于胃,分走五脏,以对...

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绿色蔬菜巧搭配_饮食健康_饮食指南_【中医宝典】

...举措是从促进气血流动的角度来改善眼睛不适症的,下面我再来介绍一下如何让从脏腑调理的角度呵护眼睛。 据中医五行理论,五行、言和五脏之间均是相关联的,其中行中的木与五脏中的肝、五宫中的目关系最为密切。五脏中肝不能邯,肝气不能受到抑制,;这点和木...

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和黄中药个人健康服务工程_【中医宝典】

...平欣光、国家卫生部健康教 育首席专家洪昭光教授、中医泰斗邓铁涛教授、广州中医药大学首席教授周岱翰教授等领导和专家以及社会各界人士1300多人出席了本次论坛。同时,广州白云山和记黄埔中药有限公司与广州中医药大学创办的“神农学院”挂牌成立。 ...

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十大健康新观念2007_【中医宝典】

...2007年,健康就是最大的节约。中国首席健康教育专家之一洪昭光教授认为,每个公民都能保证自己的身体健康,就是最重要的节约行为。世界银行总结全球卫生发展的论断:“良好的健康状况可以提高个人的经济生产力,提高各国的经济增长率。因此投资于健康是...

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中医养生:镜子里的健康物语_中医养生偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...花瓣一样干枯, 那一定是脾脏不堪重负了…… 黄帝内经曰:“鼻者,肺之官也。 目者,肝之官也。口唇者,脾之官也。 舌者,心之官也。耳者,肾之官也。” 看看镜子里的五官, 它们其实也是五脏健康的镜子。 有了这通过五官看五脏的本领, 便能对自己的...

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五种情绪是由五脏做主(组图)_【中医宝典】

...中医古籍对情绪和脏腑有如下记载:“怒伤肝、喜伤心、忧伤肺、思伤脾、恐伤肾。”人体五脏失调会引起不同情绪反应,反之,情绪又会影响五脏。所以保护身体,不狂喜、不大悲、不嗔怒、不惊不忧不恐,可以从懂得原理开始。 情志:喜 对应脏腑:心 情志过激...

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管好健康这本账_【中医宝典】

...春天来了,阳光明媚,草长莺飞,是个外出锻炼的好时节。周末,约了几个朋友去爬山,有男有女,老中青幼,欢声笑语,非常热闹。 大家边走边聊,海阔天空,但说的最多还是健康问题。30多岁的周静和丈夫讲他们如何去健身房锻炼,如何吃才能保持健美;老王...

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五脏保健法_《中医养生学》在线阅读_【中医宝典】

...以五脏为中心的整体观,是中医脏象学说的主要特点。五脏生理功能和相互之间的平衡协调是维持机体内外环境相对恒定的重要环节。因此,被称为“生命器官”。生命器官健全的人,抵抗疾病的能力强,患病后也易治疗和康复,保护体内重要脏器是养生保健的基本...

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