...用开水烫 吃洋葱保健康 吃枣应该慢吐核 吃猪蹄可防治神经衰弱 出游悦心 初春养生五大健康处方 初秋暑未消秋冻有讲究 初秋之时应“设四防” 穿鞋静电危害健康赤脚抗衰老 穿衣保健 传统医学：中医养生话七情！ 传统中药店“礼数茶”很保健 垂钓能...
...一、中国养生文化的形成和发展经历了漫长的岁月。远古时代是养 生文化的萌芽期。 春秋战国和秦汉时期是中医养生文化形成期。春秋战国时期，奴隶社会日渐衰落下去，封建社会逐渐建立 、巩固。文化领域出现了“诸子峰起，百家争鸣”的局面，形成了“...
...《十三经》中的中医药知识，你能说不是中医文化吗？二是科普一般是介绍防病治病、养生长寿知识，而“中医文化”内容除“科普”外可以是任何与中医相关的知识（但不是严格的理论探讨，即不是论文）。三是“科普”的形式主要是文章（电台、电视也以文章为基础）...
...又延年 中秋健康食月饼 中秋食芋头 辟邪祭神 中医帮您预防春节便秘 中医治疗春节伤食症 重阳话养生：菊花酒散风清热平肝明目 重阳寄情 专家提示：元宵不宜当主食 准妈妈安全度过春节的四项注意 自我放松减轻春节综合症 自制元宵有益健康 粽子飘香...
...□ 赵文 成都市民族宗教事务局 “上工不治已病治未病”，突显出中医特有的生命关爱情结，具体可分为三个层面：即中间层面的未病预防；基础层面的既病防变、瘥后慎保养防复发；其最高层面，则是以养生为主导的立生与达生。 中医治未病的养生思想，是将...
...中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果。 中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。所以，顺应秋季的自然特性来养生，即保肺，可起到事半功倍的效果，具体应做到以下几点。 起居养生：...
...言知医”，充分说明了《周易》对中医学重要影响。在养生学方面，《周易》蕴含着丰富的养生理论，奠定了中医养生学的基本观点，对中医养生学的形成和发展起了积极的作用。 《周易》养生思想的核心—— 人生知变、应变、适变三大生存法则。 1．天人相应的...
...文／广东省中医院药师佘自强 廿四节气表示气候变化，物象差异，它的制定综合了天文学、气象学和庄稼生长的规律等诸方面的知识，不仅指导农业生产，也指导人们的养生。因为人的生命活动也必然与廿四节气紧密相联。这无论是祖国的传统医学还是现代医学的研究...
... 气候与环境不良慎行房 切莫“醉以入房” 亲热时注意保暖 青年人的房事生活 四时季节与房事 听音察形 缱绻情深 夏季房事养生忌汗 性功能障碍的病机 性功能障碍的病因 性功能障碍的治疗特点 中年人的房事生活 中医调理房事简单数法 纵欲是致病...
...文／广东省中医院药师 畲自强 廿四节气表示气候变化，物象差异，它的制定综合了天文学、气象学和庄稼生长的规律等诸方面的知识，不仅指导农业生产，也指导人们的养生。因为人的生命活动也必然与廿四节气紧密相联。这无论是祖国的传统医学还是现代医学的...
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