在一定容积的循环血液内红细胞计数、血红蛋白量以及红细胞压积均低于正常标准者称为贫血。其中以血红蛋白最为重要，成年男性低于120g/L（12.0g/dl），成年女性低于110g/L(11.0/dl)，一般可认为贫血。贫血是临床最常见的表现之一，然而它不是一种独立疾病，可能是一种基础的或有时是较复杂疾病的重要临床表现，一旦发现贫血，必须查明其发生原因。
贫血 是 缺铁性贫血 、巨细胞性贫血、 再生障碍性贫血 的总称，属中医学“虚劳”、“ 血虚 ”的范围。临床以形体 消瘦 、 头晕 气短 冲 疲乏 力、 面色苍白 、唇甲色淡等为特征。 病因病理 本病发生的原因，多由身体虚弱，饮食失调，营养乏源；或劳倦伤脾，运化失常，不能竖祖，所养，而致心脾两亏；或久病体弱，老年体衰，精气内损；或 失血过多 。脾失统血，以致肾...
中医认为，秋燥易伤肺。秋季上市的 陈皮 不要用太多，但要用好的。中途可以加水,但要掌握好豆和水的比例。冰糖要在最后才下，不然红豆就会煮不烂了。最后转用大火煲是为了红豆能煲散成沙。(张正修)
...下环境，换到一个通风的地方，症状即可自行缓解，虽也曾做过多项检查，却无一异常发现。西医对此情况往往难以做出明确诊断，治疗起来亦感非常棘手，而中医对此则无论是解释抑或是治疗都可谓是得心应手。 那么，具有以上情形的人是不是就非得上医院治疗不可呢？是不是就非得买回大包小包的中药来煎熬呢？非也。有一种非常简便易行的方法，只需去附近的中药店买点生 黄芪 健身茶”可以随...
□ 佘自强 广东省中医院 谷雨前后，气温逐渐稳定。一般天气较暖，雨量也比以前增大，不像之前“雨纷纷”的清明节气，在南方更是如此。从这节气开始气温升高和雨量增多，人体在这段时间更易困乏。此时我们除了注意锻炼身体外，还要在饮食调理上以健脾除湿为主，特介绍一款养生汤——鲜土 生姜 一起放进瓦煲内，加入清水3000毫升，武火煲沸后，改为文火煲2.5小时，调入适量的食...
健脾温肾泻汤 组成： 白术 散9克 午饭前服 四神丸9克 晚睡时服薛秦 薛秦，男，生于1940年9月13日．山西芮城人。1965年毕业于山西医学院医疗系，1982年结业于山西省第九届西医离职学习班。曾拜山西名老中医顾兆农先生潜心学习，秉承其临床经验，并多有发挥。著有《顾兆农医案选》，获山西省优秀医学著作奖。现任山西医科大学第二临床医学院中医教研室主任，教授，...
名称： 鹧鸪健脾益气汤 来源： 《药膳汤菜》 原料： 1.主料：鹧鸪1只， 党参 、五味子、淮山能补中益气，生津补肾，健脾。药食同用，则能益肺肾，养心神，健脾胃。常食用能治疗心肺气虚，食欲不振，心悸气短，自汗乏力。健康人食之能强健脾胃。 宜忌： 此汤菜不宜与竹笋同用，食之则令人小腹胀。 性状： 汤菜类
主要是做好卫生宣教工作，使家长认识到本病对小儿的危害性及做好预防的重要性。具体措施应包括对孕母的卫生指导，小儿出生后的合理喂养，强调及时添加含铁较多的辅助食品(如自生后3个月因不能进食肉类，可加蛋黄)，早防、早治消化、营养紊乱及感染性疾病，对 早产儿 及双胎儿早期给予铁剂(元素铁0．8～1.5毫克/公斤/日)，对疾病恢复期患儿注意营养素的供给等等。
...“治肾虚，腰脚无力，以袋盛生栗悬干，每日吃十余颗，次吃猪肾粥助之，久必强健”。《图经本草》亦载：“果中栗最有益，治腰脚，宜生食之。”历代著名中医都认为栗子味甘平性温，入脾、胃、肾三经，功能益肾健脾、补肾强筋、活血止血，适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻，肾虚所致的腰酸膝软、腰肢不遂、小便频数以及金疮、折伤肿痛等症。因而，肾虚者不妨多吃板栗。 俗话说：“腰酸腿软缺肾...
补气方 俗话说：人活着就是一口气。民间人们检查——个人是死是活，通常摸一摸这个人还有没有气，可见，气对于人体是多么重要。事实上也确实如此，祖国医学认为：人身 三宝 精、气、神。气是生命活动的根本和动力，它充满全身，运行不息，关系着人体的健康1与寿夭。祖国医学经典著作《黄帝内经》中早就指出过：“百病生于气”，意思是许多疾病的发生都与人 体气 的运行有关。因此，...
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