气郁体质 ，容易郁闷的， 抑郁 的人。气郁体质者性格多内向，缺乏与外界的沟通，情志不达时精神便处于 抑郁状态 。 气郁体质的原因 人体之气是人的生命运动的根本和动力。 生命活动 的维持，必须依靠气。人体的气，除与先天禀赋、后天环境以及饮食营养相关以外，且与肾、脾、胃、肺的 生理 功能密切相关。所以机体的各种生理活动，实质上都是气在人体内运动的具体体现。当气不...
...上是包括流鼻涕的鼻炎、嗓子疼痛红肿的咽喉炎或扁桃腺炎、声音嘶哑的喉头炎、不断咳嗽的气管炎、发高烧的流感和肺炎等的总称。得了伤风感冒后，正确地调理饮食是一条很重要的康复原则。一日三餐，营养平衡，充分摄取蛋白质和热量是至关重要的。 机体被病毒感染时，为了抵抗病原体的毒素，人体内各种代谢都亢进，使能量大量消耗。尽管伤风后胃口会不好，消化功能降低，体重下降，但为了补...
...淡， 怕冷 、怕吹风、手脚冰冷，喜欢喝热饮、吃热食、常 腹泻 、常 小便 且颜色淡， 月经 常迟来， 血块 多， 舌头 颜色为淡红色。 寒性体质的原因 先天成因：身体内部 阴气 过剩，导致 阴阳失调 。 后天成因： 1、 饮用水 份过度。过度饮用可乐、果汁。 2、食物营养不足。 3、喝酒、抽烟、打麻将。这样会使身体里面抗黑 激素 ， 血清素 等使 体温 上升...
瘢痕体质 的人在人群中比例极小，其表现为伤愈合后，表面 瘢痕 呈持继性增大，不但影响外观，而且局部疼痛、红痒，瘢痕收缩还影响功能运动。 正因为瘢痕体质的人相对较少，因为 疤痕 疙瘩目前检查方法少，因此将长 瘢痕疙瘩 的人也称为瘢痕体质，瘢痕体质和瘢痕疙瘩是有区别的，瘢痕体质者其身体大多数部位损伤后，都能出现如同瘢痕疙瘩样瘢痕愈合。换句话讲，瘢痕疙瘩是瘢痕体质...
网友：平常工作压力很大，该如何调理? 专家： 1、要补充富含B族维生素的食物，因为B族维生素是缓解压力的天然的解毒剂，比如杂粮、麦麸、全麦面包、动物内脏、瘦肉等等； 2、要补充富含钙、镁的食物，比如奶制品、豆制品含钙较高，香蕉、荞麦、种子类食物含镁高。 3、要补充一些富含Omega-3脂肪酸多的食物，如深海鱼类； 4、多吃碱性食物，如新鲜蔬菜和水果。可以平衡...
...生理变化，主要是因为体内激素分泌减少，而出现的一系列症状。有生理方面的也有心理方面的。 出现更年期综合征的女性，大约在40～50岁之间，轻重不同的表现为：脸潮红、盗汗、上半身发热、月经不规则、血压上升，以及时不时会有疲倦、头晕、呼吸不顺畅、胸口郁闷、焦虑不安、脾气暴躁或失眠等情形。 更年期不光在女性身上出现，男人也有更年期。男性的更年期比女性来得稍迟一些，大...
祖国医学认为，虚弱体质分为几种类型， 气虚体质 就是其中的一种,它主要是指人体的 生理 功能处于不良状态，体力和精力都明显感到缺乏，稍微的活动一下或工作、运动就有 疲劳 及不适的感觉。现代医学将这种情况归于 亚健康 的范畴内。这些人的身体的 免疫 能力和抵抗 疾病 的能力明显低于身体健康的人。 气虚体质的原因 先天 禀赋不足 ,后天失养,如孕育时父母体弱、 ...
...查，以判断慢性胃炎是否真正好转。 一般来说，慢性萎缩性胃炎治愈不太可能，能做到病情不再继续发展已是很好了。慢性胃炎自觉症状好转后，很可能因为饮食不当，又会使症状再次出现。 大家都知道，进食过急，咀嚼不充分，食物过于粗糙、生冷、坚硬、辛辣、浓烈，长期饮用高浓度酒，吸烟过多，以及服用对胃有刺激的药物，特别是非甾体消炎药，如阿司匹林、消炎痛、芬必得、扶他林等，均可...
...30期寻医问药版中留言板的疑问，我认为首先要看您是由于什么原因得病，如果是饮酒过量，那么先应戒酒；如果合并了高脂血症或单纯高血脂引起的，那么饮食上应注意：炒菜忌用动物油，植物油的总量也不超过20克；喝脱脂牛奶或酸奶；不吃动物内脏、鸡皮、肥肉及鱼籽、蟹黄；每天食用新鲜绿色蔬菜500克；坚持每顿八分饱，避免食入过多的热量，吃水果后要减少主食的量，如吃一个苹果，就...
湿性体质 者适宜饮用沙锅暖汤，不宜饮用冰冷汤品，忌过量。 湿性体质的原因 湿性体质 的人体内水分过多，容易有 血压 高， 浮肿 ， 腹鸣 ， 痰多 或 下痢 等 症状 表现。 湿性体质的诊断 湿性体质 特征 湿性体质日常表现为： 血压 较高， 水肿 ， 痰多 ，常 下痢 ，体内局部水分过剩。 湿热 体质： 小便浑浊 色黄， 腰部 酸痛， 舌红 、苔黄。 可以...
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