...焦虑症的患者。还有的人因为工作调动心里没底,从而弄得疲惫不堪,甚至连头发都变白了不少。心理医生表示,这些焦虑症患者基本都是上班族,而且男性要多于女性,他们不仅忧郁、烦躁、心慌、胸闷,甚至整夜整夜地失眠。其实,这是心理失衡的表现,严重者可能会因此...
...要想安全、健康地度假,应做到以下几点卫生: 饮食卫生1.尽量在驻地宾馆、招待所或度假村用餐,如非要在海边餐馆午餐,嘱咐餐馆不吃凉拌菜和海鲜。 饮食卫生2.少食海鲜,不生食海鲜。不能在海滩和农贸集市上购食烧烤海产品。 饮食卫生3.如果旅行社...
...不宜冰箱储存 月饼不宜放入冰箱储存。在低温的条件下,淀粉会变得老化,使月饼变硬、口感变差。储存月饼最好放置在室内阴凉干燥处,要注意储存时间不要太长,散装月饼可以放置三五天;有独立小包装,或包装中有防腐料包的月饼,可以保存十几天。 月饼宜早晨吃...
...的神经传递素,如多巴胺。还有一项研究表明,如果和镁制剂一起服用的话,维生素B6还能缓解经前焦虑。 推荐食物:菜花、胡萝卜、香蕉 问题二:胸部不适 缺乏元素:维生素E 摄入维生素E的女性,胸部不适会降低11%。这种营养物质能减低前列腺素的产生...
...包括:1、丙氨酸氨基转移酶2、肌酐3、尿素氮4、血清葡萄糖5、甘油三脂6、总胆固醇 1、丙氨酸氨基转移酶(简称转氨酶)是衡量肝功能受损情况的一项指标(转氨酶存在于肝细胞的线粒体中,只要肝脏发生炎症、坏死、中毒等,转氨酶就会由肝细胞释放到...
...接受这些辐射,否则也会影响胎儿的发育和免疫力。除了必须完成的工作外,上网浏览,聊天室,电子游戏之类的乐趣,都应该暂时让位给你腹中的宝宝。 危险因素二:电话 电话是一项最容易在写字楼里传播疾病的办公用品。电话听筒上2/3的细菌可以传给下一个拿...
...“肚皮舞”招式塑造细腰美臀 “零碎”小动作美背又瘦腰 1分钟瘦腿操 6种家务运动的减肥小技巧 8项有氧运动助你快速瘦身 按体型选择最佳减肥运动 办公室瘦上臂小动作 除去膝盖赘肉的运动方法 风靡韩国瘦腿提臀小方法 腹部及大腿减肥运动 腹部...
...(形声。从页,工声。从页,与头有关。本义:脖子的后部) 同本义 [nuque;nape of the neck] 项,头后也。——《说文》 延颈秀项,皓质呈露。——曹植《洛神赋》 项背相望。——《后汉书·左雄传》 又如:项髻(挽发髻于颈后...
... 大多数上班族认为,吃盒饭最大的缺点,就是容易饿。每天下午4点钟以后肚子就开始“咕咕”叫,这个时候如果不补充一点“能量”,到了晚上可就是饥饿之极,狂吃一通。所以这个时候的机智的进食将可以将饥饿之狼拒之门外。 中午12时左右吃完午餐,4个小时...
...诊断 本症的诊断目前主要为临床诊断,全面分析病史、出生史、发育史和家族史。要做神经系统检查、发育检查、智力检查及行为评定等。诊断本病应符合以下几项标准: 1.起病年龄小于6岁,症状持续存在超过半年。 2.必须有活动过多及注意力不集中表现,...
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