维生素Ａ又叫视黄醇或脱氢视黄醇，是一种可溶于脂肪的脂溶性维生素，耐高温，在空气中易氧化。 一、维生素Ａ的主要生理功能 1．维生素A是合成视紫质的原料，该物质是一种感光物质，存在于视网膜内。缺乏维生素A就不能合成足够的视紫质，将导致夜盲症。 2.有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜，消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康，并免受传染。 3．与维生素Ｄ及钙等营养...
眼睛 疲劳 是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有 眩晕 。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【概述】 眼睛疲劳是脑力、文字伏案工作者所常见的现象，主要表现为眼部不适、干涩，有时伴有眩晕。按摩能迅速解除眼睛疲劳。 【按摩疗法】 (1)取坐位，用中指指腹端轻压眼球3次，每次20秒，以酸 胀感 为度。 (2)取坐位，用拇指指腹端分推上下眼...
现代人埋首在计算机前的时间越来越长，长时间近距离地使用计算机或看电视，容易导致 屈光不正 、眼睛眼睛食品 疲劳 、近视度数增加及 散光 加重。 现代人埋首在计算机前的时间越来越长，长时间近距离地使用计算机或看电视，容易导致屈光不正、眼睛眼睛食品疲劳、近视度数增加及散光加重。中医认为，眼与全身脏腑和经络的联系密切，古代医学家根据临床实践总结了许多简便而有效的养...
眼睛在人体器官中具有特殊的地位，其结构与功能十分精细而灵巧，据研究发现，视网膜的新陈代谢特别旺盛，血流量竟比脑组织要多20倍左右。由于视网膜和葡萄膜中的黑色素含量很高，且与某些药物具有高度的结合力，尤其在长期大量用药的情况下，极易受到损害，严重影响身体健康。然而药物对眼睛的损害问题迄今未引起人们的重视。 上睑下垂有的药物对交感神经有阻断作用，如巴比妥类、氯喹...
症状：发热伴眼睛充血
...) 发热伴关节肿痛 可见于败血症、 猩红热 、 布鲁菌病 、结核病、 风湿热 、结缔组织病、 痛风 等。 (4) 发热伴有皮疹 常见于出疹性的传染病。如麻疹、猩红热等。 (5) 发热伴咳嗽、咯痰、胸痛 常见于呼吸系统疾病。 (6) 发热伴有腹痛、腹泻、恶心、呕吐 常见于消化系统疾患。 (7) 发热伴尿频、尿急、尿痛、腰疼 常见于 泌尿系感染 。如上所述， 发...
...有气流吹过，并在座位附近放置茶水，以增加周边的湿度。 3、多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和 鸡蛋 。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。 4、保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。 5、避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5—10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。 6、保持良好的工作姿势。保持一个最适当的姿势...
长时间在电脑屏幕前工作，操作者一般应注意以下几个方面： 电脑操作时要有良好的采光，屏幕最好背向或侧向窗户，人工照明光线不宜太强或太暗。 脑操作台应低于一般办公桌的高度，坐姿舒适，电脑屏幕中心应与操作者的胸部在同一水平。 电脑屏幕上的图象闪烁跳动较多，长时间注视，易引起眼疲劳，要注意间隙休息。 电脑操作者视紫质消耗过多，平时应注意多吃含维生素A的食物或动物肝脏...
弱视 是一种表面看不出来的眼病。它与孩子长期只用一只眼看东西有关。久而久之，另一只眼会废退，视力低下，长期下去将无法矫正。出现弱视后，无论戴什么眼镜也不能将矫正视力提高到1.0的正常标准。因此，通常将矫后的视力在0.8以下者定为弱视。 引起弱视的原因最主要的是和两眼的屈光度明显不一致。此外，高度 屈光不正 而没有戴过矫正眼镜或孩子由于某种原因使一眼不能看东西...
眼睛刺痛 的原因很多， 角膜 疾病 可以引起，正常的 眼球 表面覆盖着一层泪膜，它是维持眼表健康、舒适的基础。白领由于长时间盯着电脑，注意力高度集中， 眼睑 睁开得较大， 泪液 蒸发 比平时增加，而同时眨眼次数大大减少，造成眼球表面泪液滋润不足，加上荧屏光线的 辐射 ，因此容易出现眼睛干涩、 刺痛 。 眼睛刺痛的原因 疲劳 过度， 沙眼 ， 感染 ，长时间面...
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