《本草纲目》: 胡萝卜粥 【处方】 新鲜 胡萝卜 粳米 各适量 【制法】 将胡萝卜洗净切碎，与粳米同入锅内，加清水适量，煮至米开粥稠即可。 【功效与作用】 健脾 和胃，下 气化 滞，明目，降压 利尿 。适用于 高血压 以及 消化不良 、 久痢 、 夜盲症 、小儿软 骨病 、 营养不良 等。 【用法用量】 早晚餐 温热 食。本粥味甜易变质，需现煮现吃，不宜多煮...
【处方】 鲜 荸荠 10个 鲜 萝卜汁 500克 白糖适量 【制法】 将鲜荸荠削皮与鲜萝卜汁一同煮开，加白糖适量。 【功效与作用】 清热养阴 ， 解毒 消炎。适用于疹后 伤阴 咳嗽 者。 【用法用量】 空腹 温热 服。 【摘录】 《经验方》
【处方】 白皮 大 萝卜 1个 蜂蜜 100克 【制法】 将萝卜洗净掏空中心，放入蜂蜜，置大碗内，加水蒸煮。 【功效与作用】 润肺 、 止咳 、 化痰 。适用于急慢性 支气管炎 、 肺结核 。 【用法用量】 每日2次，随量服。 【摘录】 《民间方》
【处方】 橄榄 400克 萝卜 500～1000克 【制法】 将橄榄与萝卜同煎汤。 【功效与作用】 健胃 消食， 止咳化痰 ，顺气 利尿 ， 清热解毒 。适用于 支气管炎 、 肝气郁滞 、 扁桃腺炎 等。 【用法用量】 代 茶 ，随意饮服。 【摘录】 《民间方》
【处方】 人参 、盐 黄耆 各 等分 。 【制法】 上为末。用 红皮 大 萝卜 1枚，切4片，用蜜2两，将萝卜逐片蘸炙令干，再炙，勿令焦，蜜尽为度。 【功效与作用】 阴虚 溺血 。 【用法用量】 每用1斤，蘸药食之。仍以 盐汤 送下。以愈为度。 【摘录】 《 杂病源流犀烛 》卷十七
《 奇效良方 》卷四十: 萝卜子饮 【处方】 萝卜 子 半夏 （盐制） 川芎 青木香 商陆 青皮 各3克 葶苈 （炒） 赤茯苓 陈皮 牵牛末（炒） 槟榔 甘草 （炙）各4.5克 官桂 2.1克 【制法】 上作一服。 【功效与作用】 治 水病 浮肿 。 【用法用量】 用水400毫升，加 生姜 5片，煎至200毫升， 空腹 时服。 【摘录】 《奇效良方》卷四十 ...
【处方】 杏仁 （去皮、尖） 萝卜 子各15克 【功效与作用】 宣肺 降气 ， 化痰 止嗽。治气壅痰盛， 咳嗽气喘 。 【用法用量】 上为末，粥丸服。 【备注】 本方在原书中无方名，现据《 景岳全书 》卷五十四补。 【摘录】 《 丹溪心法 》卷二
【处方】 萝卜 干1两（微炒）， 冬瓜子 仁半两（微炒），栝蒌子仁半两， 诃黎勒 皮半两， 麦门冬 1两（去心，焙）， 五味子 半两， 皂荚子 仁半两（微炒）， 桂心 半两， 甘草 半两（炙微赤，锉）。 【制法】 上为细末，炼蜜为丸，如弹子大。 【功效与作用】 妇人 肺虚 ，上气 咳嗽 ，胸 膈痰 滞。 【用法用量】 常含1丸 咽津 ，不拘时候。 【摘录】 ...
...公乃王，王乃天，天乃道，道乃义。没身不殆。 “致虚极，守静笃。万物并作，吾以观复。夫！物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。”这是道家修道的原则和方法，离开此原则都不对。有些人想修道、学静坐，那便应该读懂此文，彻底了解真正的方法。其实，只要有个方法在，已不叫求静，而是求动。既然要放心打坐，那么你还再加个什么方法，那岂不更乱更忙吗？ 《老子》及一切道家学神仙...
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