...草莓、干贝、饴糖、韭菜、红花菜、芡实和胡桃等食品，具有减轻尿失禁的作用，不妨酌情食用；（5）加强身体锻炼，增强体质。同时可以进行会阴部肌肉训练，即似大小便结束时那样，反复地收缩肛门部和会阴部肌肉，每天锻炼3～4回，每回10～20次，坚持进行...
...起来再坐下，微向前顷，再排一次。 10.勿憋尿，一有尿意，应马上去排尿，最好在饭前、饭后及睡前，将尿液排尽。 11.训练排尿习惯，先在短时间内固定去排尿，再慢慢延长，可有效改善尿失禁的问题。 12.睡的地方离厕所不要太远，方便排尿。 13.在...
...排尿自控能力，使尿液不自主地流出。国际尿控协会的定义：尿失禁是指“确定构成社会和卫生问题，且客观上能被证实的不自主的尿液流出。” 从20世纪90年代中期起，尿失禁就已成为世界五大疾病之一。尤以女性为甚，美国约39%、大约有1000-...
...妇女随机分成两个治疗组，一个组接受RF微重塑治疗，另一个组接受表面看来一样的“假”的没有射频释放的治疗。这项新的门诊病人的治疗方法采用经尿道探针来重塑膀胱出口及最接近尿道内的组织区域。这种探针释放RF能量，不用手术能增强病人抵御无意识尿液渗漏...
...病变等导致调节膀胱的下运动神经元损害)，造成膀胱过度膨胀、内压升高致尿流被迫溢出，又称“溢出性尿失禁”。 关于尿失禁的种类，我们一定要了解，因为不同尿失禁的种类的特点不同，治疗方法也不一样，所以分析不同尿失禁的种类，是为了积极的治疗做准备的...
...学习运动前，评估还是很重要的，以免有不正确的适应症及其它须要先治疗的内科疾病受到廷误。 如果下尿路有梗阻，或逼尿肌无力，尿液滞留在膀胱内，使过度充盈的膀滞压力逐渐增高，尿液可随时溢出，造成“充盈性尿失禁”即假性尿失禁，亦称遗尿。 上述尿失禁...
...盆底腹膜膨出 盆腔腹膜及腹腔脏器或组织，突入直肠生殖陷凹(直肠与阴道之间，或直肠与前列腺之间)，称为盆底腹膜疝(peritoneocele hernia) ，亦可称Douglas陷凹疝，或盆底腹膜膨出。疝内容物多为小肠、乙状结肠，有时子宫...
...自体发生训练简称自生训练，AT，是一种有效的降低慢性焦虑、使人迅速回复心理平衡的系统训练程序。美国的“减除压力与整体治疗中心”将这种方法与生物反馈结合起来。另一些康复机构用这种方法使病人学会自我调节植物神经系统。 一个人如果没有及时从情绪...
...增高，尿液被迫流出，又称为“溢出性”尿失禁。如尿道狭窄、前列腺增生或肿瘤等所引起。 生活中人们要了解一些尿失禁的常识，患上尿失禁药注意了解很多的检查方法，但是尿失禁患者的治疗是最重要的，尿失禁人们要注意自己的饮食事项。 ...
...放松膀胱。 “所以，如果他们咳嗽或打喷嚏时，他们可能会失去尿，说：”罗德尼的Appell医师，在贝勒尿控中心在医学，休斯敦贝勒大学的董事。 如果你是一个女人和一个alpha受体阻滞剂您遇到尿失禁，阿普尔有这个建议：“回去给谁规定的阿尔法受体...
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