...冬季寒气逼人，早晚温差大，肌肤油脂与水分分泌减少，不少女性为肌肤愈来愈干涩而烦恼。其实，要在短时间内达到保湿效果，使用面膜是个不错的选择。因为面膜具有防止水分蒸发、增加角质层含水量的作用；还因为面膜与脸部肌肤紧贴，可延长水分在皮肤上的作用...
...冬季要积极预防口角炎。一方面应注意面部皮肤清洁卫生，适当用护肤脂或防裂油涂在口唇和口角上，保持皮肤滋润，防止裂口；及时纠正用舌头舔裂口的不良习惯，更不要用手去接触；另一方面应多吃新鲜蔬菜和水果、胡萝卜、豆制品，以及含维生素B2丰富的蛋类、牛奶...
...5成热，放入西芹快速翻炒。 4.加入百合快速翻炒，炒至百合略透明。 5.加入枸杞同炒，加入盐、鸡精调味即可。 最瘦腰水果——草莓 热量：30大卡(100克可食部分) 草莓好像不常出现在果蔬减肥的“先锋队伍”中，可减掉腰部“游泳圈”就属它最...
...枇杷又名“蜜丸”、“琵琶果”，与梅子、樱桃并称为“果中三友”。枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻。中医认为枇杷有润肺止渴和下气的作用，食疗用来辅助治疗肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等病症。 早在南北朝时期北魏的食疗著作《食经》中已经...
...夏季，各种水果相继上市。水果不仅含有丰富的维生素、水分以及矿物质，而且果糖、果胶的含量明显优于其他食品。这些营养成分，对人体健康无疑是有益的。 食物有属性，即所谓“四气”，是指食物进入人体内会产生“寒、热、温、凉”的作用。根据划分，介于四...
...美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”。 有位新加坡人...
...白芷10克，白附子10克。 用法：将两味中药加水和蜂蜜适量调和敷面 功效：有祛斑、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或有黄褐斑的女性。 特别注意：1、若要在面膜粉中加水，最好用纯净水或矿泉水。 2、敷面膜不应等面膜干透才洗掉，应在面膜半...
...结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品，常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。 土豆每500克土豆中含天然脂肪3.1克，蛋白质10.1克，淀粉73克，粗纤维3.5克，维生素的总含量是胡萝卡的2倍，西红柿的4倍。此外，土豆还含有人体所...
...、结核病和正处恢复期的病人食用。是秋季调养脾胃之佳品，常食之无疑会有“贴秋膘”的作用。 土豆 每500克土豆中含天然脂肪3.1克，蛋白质10.1克，淀粉73克，粗纤维3.5克，维生素的总含量是胡萝卡的2倍，西红柿的4倍。此外，土豆还含有人体...
...的先躯，他表示，抗氧化剂补品大有嫌疑。他说：“科学家们假定，这些抗氧化剂能够起到保护作用，将它们作为补品或者保健品使用，以为可以降低氧化损害，并能减少疾病。”然后，开始了一系列验证补品有益健康的试验，但是都失败了。这显示了，水果和蔬菜中起...
所有搜索结果仅供参考，如需解决具体问题请咨询相关领域专业人士。
