...熬夜看球容易使身体的正常节律发生紊乱，对胃肠及睡眠造成影响。为了将 熬夜看球对身体的损害降到最低，调节饮食便成了关键。 晚餐吃些高蛋白食物 平衡膳食是维持人们健康的基础。熬夜看球时应注意食物品种多样化，并适当选择一些酸味食物，以促进食欲。...
...制定并推荐《北京地区非典型肺炎中医药防治方案》，供北京市民和医疗机构在非典型肺炎防治工作中参考。 非典型肺炎属于中医“热病”的范畴，病因为感受疫毒时邪，病位在肺，症状特点为：发热、头痛、身痛、乏力、咳嗽少痰、气促、呼吸困难、X光片出现肺部不同...
...状况的发生。中医认为人是一个整体，强调“整体观念、辨证论治”，在预防疾病上强调“不治已病治未病”。女性要想走出“亚健康”，应做到以下几点： 生活规律：生活要有规律，不要经常熬夜，要保证充足的睡眠。应长期坚持规律的作息，并顺应四时变化，尤其在...
...因为哮喘是一种具有发作性变化的慢性疾病，用药必须因人、因时而异，其用药量及用药次数，则依病情轻重程度变化。现在世界卫生组织和一些发达国家，推出“阶梯式治疗方案”。一旦哮喘被控制数周或数月后，可以调整用药。在哮喘控制3个月~6个月时，可以...
...10大经典抗衰中药包括、何首乌 、黄芪、人参 、三七等中药。 中医对抗衰老早有认识，我国最早的药学专著《神农本草经》，收载365种药物，其中列为“上品”的有100多种。被列为上品的中药，为无毒、有强健身体作用的“补药”。◆何首乌 ◆黄芪◆...
...中医认为，出现不同程度的各种虚证，应该用不同的补品进补，才是正确的有益的方法。 当今社会，工作繁忙，生活紧张，体力与脑力消耗很大，多数中青年人健康透支，不同程度上，或多或少会出现一些“未老先衰”的征兆，也就所谓出现“乏力症群”、“亚健康”...
...关系，当初介绍使用雌激素替代疗法的原因之一，就是要设法保持性功能的正常进行。专家把没有接受替代疗法的绝经期妇女看作是“去掉性别的人”。 与能在任何年龄下对性活动动施加各种影响的心理的或社会的因素有所不同，雌激素的严重匮乏将对绝经期妇女的性表现...
...“欧洲杯”精彩不能错过，但身体健康也不能忽略。很多球迷都喜欢边看球边吃零食边喝啤酒，但这些零食都不易消化，建议少吃。 这几天，精彩纷呈的欧洲杯足球赛让球迷大呼过瘾，不过连日的熬夜加上过度的饮酒，也让球迷的身体衍生出各种各样的“球赛综合征”...
...人的潜力有多大？大脑的潜力有多大？这个大是难以计量的。所以，从理性上我们完全可以推断这个内证实验的存在，经过特殊的“培育”过程，这个内证的条件是完全可以获得的。有了这个条件，就可以自在地进行建立经典所需的各种内证实验。内证实验加上理性思考，...
...存真”，追求的是原典义；医理阐释讲求“理性发挥”，追求的是对事物认识的深入过程。一个主旨是继承；一个主旨是发展。继承方面是要在基础性训诂考证的基础上对经典原文进行理解阐释工作；发展方面是要结合文献的开放性、动态性、时空性、专业性等特点在阐释...
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