...时值严冬，由于天气寒冷，许多人不愿意再参加体育活动，这种做法是不正确的。俗话说得好：“冬天动一动，少闹一场病；冬天懒一懒，多喝药一碗。”可见，运动对于人体养生保健、延年益寿具有何等重要的作用。特别是寒冷的冬季，经常参加体育锻炼，能提高...
...也喜欢吃肉，家里人连续几天炖萝卜排骨汤，一餐喝了几大碗，后来晚上出现心衰了。内科医生分析是平素心功能差，补液较多诱发的。萝卜下气，又喝排骨汤摄入大量脂肪，同样会加重基础代谢负担。所谓饮食还是要符合“均衡、适量”的原则。 第五要多饮水，练习...
...选择了流产。医生嘱咐李小姐最起码要休息半个月，但她觉得不要太劳累就应该没有问题。不曾想，无痛人流第13天，李小姐突然下腹疼痛难忍，发烧，到医院一查，原来患上了盆腔炎。 专家指出，李小姐这种情况在临床上很常见，这主要和大家对“坐月子”的意识...
...读书同样也讲究一点——家长在中国传统经典和外国名著上一定要用力平均，不能只侧重于一点。” 相对于经书、古诗来说，成语更具故事性，孩子易于接受，随时可用。作家金波说：“在长期的教学工作中我们发现，众多文学体裁中，儿歌是孩子最感兴趣，也是最...
...出现过这种情况，两年前，她到中医院求医。“医生给我开了一种中药，挺管用的。如果需要帮忙，辛女士可以与我联系，我带她去”。 惠安徐先生建议，用桑叶加水烧开，往里加点盐巴，然后用药棉沾水敷在眼睛上。敷时眼睛要闭着，水温不要太高。可以先敷一两次看看...
...，如西瓜、梨汁、绿豆汤等。感冒恢复期，烧已退，孩子往往贪食，总吃不饱，这时切忌暴饮暴食，更忌油腻厚味，否则可使病情反复，以致迁延不愈。又如孩子腹泻，一定要忌食生冷及油腻的食品，饮食应清淡。此外，还有一种忌口，叫忌"发物"，即能引起疮毒、风疹...
...腥膻、油炸油腻食品，以及生萝卜、茶叶、咖啡等。膏方不要和牛奶同服，因二者能产生难溶性化合物而不被人体吸收。哮喘患儿以及对某些食品有过敏反应的患儿，还要避免“发物”，避免接触油烟、油漆。咳嗽痰多的患儿要忌甜腻食品，反复呼吸道感染的孩子要注意...
...忌口指患病服药，往往由于治疗的需要，要求病人忌食某些食物。 【忌口】 患病服药，往往由于治疗的需要，要求病人忌食某些食物。《灵枢．五味篇》：「肝病禁辛，心病禁咸，脾病禁酸……」，《金匮要略，禽兽虫鱼禁忌并治》等也都有所强调。实验证明，水肿...
...看书、看电视等。我几欲崩溃，觉得真是难以忍受，婆婆总是好言相劝：月子很快就过去了，现在好好坐月子，以后就是个健康的妈妈。 就这样过了几天，我心里烦躁得厉害，动不动就发火，家里人都让着我。某天，我和小姐妹通电话，向她诉苦，她“哈哈”大笑，说：“...
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