先将长草一条，比男左女右手掌内大拇指根横纹量起。至甲内止，以墨点记；次比盐指、中指、四指、小指五指皆比如前法；再加同身寸一寸点定，别用秆草一条，与前所量草般齐，至再加一寸墨上，共结一磊；却令病人正坐，脱去衣，以草分开，加于颈上，以指按定，磊于天突骨上，两边垂向背后，以两条草取般齐，垂下脊中尽处是穴，灸七壮效。
在日常临诊中，我们“以指代针”，按压迎香穴，治疗 便秘 和大便困难，具有立竿见影的效果，现将具体方法介绍如下： 按 经络 学说的原理，迎香穴属 手阳明大肠经 。以手指按压该穴，可刺激 大肠 ，使大便畅通，润滑易行。 按压迎香穴治疗大便困难，方法简单，患者可以自己操作。在便前甚至可以在如厕时用双手各一指压迫迎香 穴位 （在鼻孔两侧凹陷处），以适当的压力按压5～...
在夏天对某些“冬病”进行治疗往往能取得事半功倍的效果。那么，哪些疾病可用“冬病夏治法”治疗呢? 不少人每到寒冷的冬天，身上的老毛病就会突然发作或加重，如冻疮、肩周炎、风湿性筋骨痛、哮喘等。而当夏天到来时，这些患者的症状就会逐渐减轻或消失。在临床上，一般将这类病称为“冬病”。中医认为，伏天时，人体皮肤的腠理疏松，阳盛于外而虚于内。在此季节患者应养其内虚之阳，以...
麸皮性甘凉，有清热止汗及调和肠胃的功效。萝卜一般为白萝卜，其性也寒，有消食 下气 作用，萝卜丝拌麸皮同用治 便秘 ，可谓相得益彰。 需提醒的是，麸皮与萝卜均为偏寒性的食物，因此，用来辅助治疗 阴虚 津亏， 精血不足 的便秘尤为适宜。 便秘
《君臣上》 1、君臣上:为人君者，修官上之道而不言其中。为人臣者，比官中之事，而不言其外。君道不明，则受令者疑。权度不一，则修义者惑。民有疑惑贰豫之心，而上不能匡，则百姓之与间，犹揭表而令之止也。是故能象其道于国家，加之于百姓，而足以饰官化下者，明君也。能上尽言于主，下致力于民，而足以修义从令者，忠臣也。上惠其道，下敦其业，上下相希，若望参表，则邪者可知也。...
《君臣上》 1、君臣上:为人君者，修官上之道而不言其中。为人臣者，比官中之事，而不言其外。君道不明，则受令者疑。权度不一，则修义者惑。民有疑惑贰豫之心，而上不能匡，则百姓之与间，犹揭表而令之止也。是故能象其道于国家，加之于百姓，而足以饰官化下者，明君也。能上尽言于主，下致力于民，而足以修义从令者，忠臣也。上惠其道，下敦其业，上下相希，若望参表，则邪者可知也。...
...纤维素多的新鲜蔬菜和水果。三是平时应保持 精神 愉快、心情舒畅，避免不良的精神刺激，因为不良情绪可使胃酸分泌量下降，肠胃蠕动减慢。 如已患 便秘 ，可用 黑芝麻 、 核桃仁 、 蜂蜜 各60克，先将芝麻、核 桃仁 捣碎，磨成糊，煮熟后冲入蜂蜜，分2次1日服完，能润滑肠道，通利大便。也可用中药 番泻叶 6克，加红糖适量，开水 浸泡 代 茶 频饮。用上述方法效果...
《心术上》 1、心术上:心之在体，君之位也。九窍之有职，官之分也。心处其道，九窍循理。嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。故曰：上离其道，下失其事。毋代马走，使尽其力，毋代鸟飞，使獘其羽翼。毋先物动，以观其则。动则失位，静乃自得，道不远而难极也。与人并处而难得也。虚其欲，神将入舍。扫除不洁，神乃留处。人皆欲智，而莫索其所以智乎。智乎智乎，投之海外无自夺，求之者不得...
《心术上》 1、心术上:心之在体，君之位也。九窍之有职，官之分也。心处其道，九窍循理。嗜欲充益，目不见色，耳不闻声。故曰：上离其道，下失其事。毋代马走，使尽其力，毋代鸟飞，使獘其羽翼。毋先物动，以观其则。动则失位，静乃自得，道不远而难极也。与人并处而难得也。虚其欲，神将入舍。扫除不洁，神乃留处。人皆欲智，而莫索其所以智乎。智乎智乎，投之海外无自夺，求之者不得...
一： 《上略》 1、上略:夫主将之法，务揽英雄之心，赏禄有功，通志于众，故与众同好，靡不成与众同恶，靡不倾。治国安家，得人也，亡国破家，失人也，含气之类，咸愿得其志。 2、上略:军谶曰：柔能制刚，弱能制强。柔者，德也。刚者，贼也。弱者，人之所助。强者，怨之所攻。柔有所设，刚有所施，弱有所用，强有所加，兼此四者，而制其宜。 3、上略:端末未见，人莫能知。天地神...
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