...眼睛干涩、无神、发红，都会影响眼睛的美感。专家提醒，要想美目，除了注意保护视力，还可从食物入手。 北京中医医院内科主任医师王国玮说，中医认为“肝开窍于目”，眼睛的好坏依赖于肝之藏血。肝脏功能正常，则两眼有神。要想美目流盼，要多吃护眼食物，...
...《国际运动营养学与新陈代谢杂志》刊登美国一项新研究显示，多吃红苹果、洋葱、樱桃及葡萄等红皮食物，有助于提高人体耐力。 美国南卡罗来纳大学阿诺德公共卫生学院研究人员表示，这些食物中都含有一种名叫槲皮苷的物质，具有抗疲劳的作用。 新研究负责人...
...《太平惠民和剂局方》人参款花膏治肺胃虚寒，久嗽不已，咽膈满闷，咳嗽痰涎，呕逆恶心，腹胁胀满，腰劳冷嗽，及远年日近一切嗽病服诸药不效者，并皆治之。款冬花（去梗） 人参（去芦） 五味子（去梗，炒） 紫菀（去芦，洗） 桑白皮（去赤皮，上为细末，...
...健康状况。”海军总医院体检部主任伍志勇说，即使心脏有了问题，心电图的检出率也只有40%。因此还应做平板运动试验，有条件的还可做同位素心肌扫描检测，它可预测两年之内你是否会发生心梗。 ——血脂 抽烟、喝酒、高脂高热食物摄入过多，都可导致高血脂...
...国语辞典 延長壽命。 唐．韓愈．進學解：「而訾醫師以昌陽引年，欲進其豨苓也。」 年老仍可致仕而請求退位。 禮記．王制：「凡三王養老皆引年。」 金史．卷八十八．完顏守道傳：「今引年求退，甚得宰相體，然未得代卿者，以是難從，汝勉之哉。」...
...铜症饮食 预防老年人铜缺乏症，关键在于饮食上要更多摄入一些富含铜的食物，如虾、牡蛎、海蜇、鱼、蛋黄、肝、西红柿、豆类及果仁等。不吃或少吃过度精制的食物。同时，饭后不要立即服用维生素C，因为维生素C可阻碍铜的吸收。...
...四川省乐山市人民医院中医研究室主任 余国俊女患，40岁，1987年12月25日初诊。主诉：心悸8年。患者产育后曾人流3次，患过肾盂炎、慢性肠炎，体质渐差。8年来经常感觉心中悸动不安，胸膺窒闷，隐痛，短气，冬春季节及阴雨天诸症明显加重；且每...
...注意休息。 2、多吃蔬菜、水果，少食辛辣食品。 3、保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。 4、确诊为子宫肌瘤后，应每月到医院检查 1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大，可半年复查1次;如增大明显，则应考虑手术治疗，以免...
...必经之路。 有一年，人们传说山中出了个长发黑毛怪，其跳坑跨涧、攀树越岭，灵如猿猴，快似羚羊。于是商贾们人心惶惶，非结伙成群不敢过山。 消息传到了当地县令的耳中，县令怀疑这是强盗耍的花招，于是命令猎户围剿怪物。哪知，捕获到的怪物竟然是一位中年...
...秋季天气干躁，会使人体呈现一些“燥”象，如喉痒、口感、眼干、呛咳、大便不畅、情绪低落等不适，巧用食物来祛燥，能达到营养、保健两全其美。 百合 味甘、微苦、性微寒。入心、肺二经，为清补之品，有养阴润肺、养心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾...
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