...常食。该药膳方可增强体力，消除疲劳，对四肢乏力、食欲不振，或疲劳所致免疫力下降者，具有滋阴养血，益气健脾之效。 药浴方法是：薄荷（鲜品）各适量（用量可视水量而定）。放进浴缸中，先加入热水少许浸泡2味药，几分钟后再将水温调至适宜并浸泡、洗浴，...
...板栗肉250g，煮猪瘦肉服。(江西《草药手册》)4．筋骨肿痛：板栗捣烂敷患处。(《浙江天目山药植志》)5．幼儿腹泻：栗子磨粉，煮如糊，加白糖适量喂食。(《食物中药与便方》)【使用注意】凡遇脾虚消化不好，湿热甚者均不宜食。外感未去，或痞满疳积...
...中医认为，湿气通于脾。祛湿要从健脾补脾入手。按揉阴陵泉穴能起到健脾祛湿的功效。因为阴陵泉是脾经的合穴，也是祛湿要穴。该穴位于人体的小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，取该穴道的时候，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右腿穴位各按摩60下，每日早晚各...
...有促进幼龄动物体重增长和子宫发育之功，若作为饮食常用，有促进儿童性早熟之虑。故煲汤选用药材也要分清寒热虚实，方能有助于身体健康。 以下是几种 “老广”常用的煲汤药物，现简单介绍各自药性，希望对大家有所裨益： １．淮山、芡实。二药性味甘平，有...
...春季既是自然界阳气开始生发的时令，又是养生的开始。这时，鸡蛋花、木棉花、灯心草、西黄草等草本植物肆意生发，只要你是个有心人，顺手拈来，便可收到意想不到的养生功效。 护肝 多食纤维 广州中医药大学三附院中医科主任冯崇廉说，春季在阴阳五行中...
...菖蒲药用有石菖蒲和九节菖蒲两种。石菖蒲因其属于蒲类，绿叶昌盛，生于石旁而得名。九节菖蒲则属于另一种草本植物，古代文献称“一寸九节者良”。 石菖蒲：又名水剑草、水蜈蚣、山菖蒲。为天南星科植物石菖蒲的根茎。其性味辛、苦，微温。能祛湿化痰、芳香...
...小儿湿温好发于长夏、初秋暑湿交蒸时令，证候特点是病势缠绵不易速解，病变中心在于脾胃。对此证的治疗，要善于把清宣散湿、淡渗利湿、健脾运湿有机地结合运用，以收祛湿健脾、脾旺胜湿之效。至于湿温变证的治疗，则另立他法。 例：潘某，女，6岁。面色灰...
...《苏沈良方》健脾散治胃虚泄泻，老人脏泄尤效。乌头（炮三分） 浓朴（姜炙） 甘草（炙） 干姜（炮各一分）上服一钱，水三合，生姜二片，煎至二合。热服，并二服止。家尝贮此药，治脾泄极验。 目录 《苏沈良方》健脾散 《苏沈良方》健脾散 《医统》...
...目录 《济阳纲目》加味调中健脾汤 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《济阳纲目》：加味调中健脾汤【处方】白术1钱，苍术1钱，厚朴1钱，陈皮1钱，茯苓1钱，半夏8分，枳实8分，人参7分，甘草5分。【制法】上锉。【功能主治】调养脾胃。主【用法用量】加...
...3：椿白皮、白藓皮、黄柏。加水适量煎取。本方能清热利湿。慢性霉菌性阴道炎，患者外阴痒痛症状可以不明显，平时白带较多，色白，此时宜选用具有健脾祛湿作用的食疗方。 4：扁豆花、淮山药适量。取含苞未开的扁豆花晒干，研末，用适量淮山药、每日早晚煮...
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