3咳嗽的饮食宜忌_偏方_【中医宝典】民间中药偏方

...子 、 蚌肉 、螃 蟹 等。 2. 风热 型咳嗽 症状: 咳痰 黄稠,咳而不爽,或兼有口渴 咽痛 、 发热 声哑,以及 舌苔 薄黄等情况。 食物上宜吃 梨 子、 无花果 、 薄荷 、 胖大海 、 西瓜 、 鸭 蛋、 金银花 等。忌吃辛热黏滋补益之品,如 龙眼肉 、 狗肉 、 胡椒 等。 3. 肺燥 型咳嗽 症状: 干咳 无痰或痰少不易咳出,或鼻燥咽干,舌苔薄...

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食物巧搭配 营养翻倍_膳食养生_【中医宝典】

大家都知道要吃有营养的东西,但是有营养的东西吃进身体就起到滋补的效果吗?当然不是,如果搭配不好,即使很有营养的食物也会变得“索然无味”了。只有搭配得当,才有神奇的保健作用。 调理气血: 莲藕 配 玫瑰花 莲藕的维生素C含量丰富,还有多酚类化合物、过氧化物酶,能把身体内的垃圾打扫干净。中医认为生藕可以 凉血 生津,熟藕可以补脾益血,最好的食用方法是将莲藕清煮...

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10食物影响睡眠_睡眠养生_【中医宝典】

...睡觉质量不高吗?很多人因为睡不觉而发愁,即使睡着了也是 多梦 睡不踏实。其实可因为你平时饮食不注意而导致你的 失眠 ,下面10导致失眠的食物,自我检查一下你平时喜欢几种。 1、 咖啡 因:咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物,是一种中枢神经兴奋剂,能够暂时驱走睡意并恢复精力。然而,营养专家表示,鲜为人知的是咖啡因不能给身体提供能量,它只是一种刺激物。在睡前摄取...

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春季4食物易引发中毒_【中医宝典】

春季容易发生细菌性中毒或感染疾病,随着春季气温升高,一些原本无毒或毒性很低的食品,会变成有毒或毒性增加的食品。春季日常膳食中以下食品易引发食物中毒: 酸菜、咸菜 经过一个冬天的储存和春季气温的升高,冬季腌制的酸菜、咸菜中亚硝酸盐的含量增加,一次性食用过多或颜色过深的酸菜或咸菜,容易引发亚硝酸盐中毒。 发芽的土豆 土豆发芽后产生大量的龙葵素,误食易引发食物中毒...

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女性不宜穿的3内裤_妇科月经疾病_【中医宝典】

...泌尿系统或生殖系统的感染。 2.不宜穿深色内裤 因为患、生殖系统肿瘤的女性, 白带 会变的浑浊,甚至带红、色黄,这些都是疾病的信号。如果早期发现这些现象而及早治疗,就能得到较好的疗效。如果穿深色的或图案太花的内裤,病变的白带不能及时被发现,就可能延缓病情。 3.不宜穿化纤的内裤 尽管价格便宜,但通透性和吸湿性均较差,不利于会阴部的组织代谢。加之白带和会阴部...

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准妈妈须远离的3中药_妇科产科_【中医宝典】

...: 1、绝对禁忌使用的药物: 巴豆 、 牵牛子 、 斑蝥 、 铅粉 、水解、 大戟 、 麝香 、 土牛膝 、 商陆 、 蜈蚣 等。 2、尽可避免应用的药物: 附子 、 乌头 、生 大黄 、 芒硝 、 甘遂 、 芫花 、 三棱 、生 南星 、 凌霄花 、 刘寄奴 、 马鞭草 、 皂角刺 、生 五灵脂 、 穿山甲 、 射干 、 雄黄 、 硼砂 等。 3、避免单...

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镇痛

镇痛泵 简介 长期以来,人们认为术后疼痛是自然的现象,是不可避免的,对手术后的疼痛只默默忍受。其实,疼痛本身可以产生一系列的 病理 生理改变,例如机体 自主神经系 统的影响,使心率加快, 呼吸急促 , 血压上升 ;精神方面的改变导致 烦躁不安 、忧郁,继之影响到 消化系统 功能,体力的恢复; 内分泌 、 激素 的影响,直接和间接使 各 受体 功能发生改变...

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中草药究竟贮藏多久_中药贮_【中医宝典】

...,除了外界的空气、水分、日光、温度、微生物等因素外,本身也会产生一系列的化学变化,不断改变着成分。例如 四季青 、 虎杖 等含有大量的鞣质,在酶的作用下不断氧化,聚合生成其它物质,从而降低疗效。又如 柏子仁 、 桃仁 、 郁李仁 、 当归 、 枸杞子 等含有大量脂肪油、粘性糖质等成分,这些药材极易“走油”。另外, 薄荷 、 佩兰 、 藿香 、 檀香 、桔皮...

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6家常食物助眠_膳食养生_【中医宝典】

...躁发怒而难以入睡,可饮一杯糖水。糖水在体内可转化为大量的血清素,该物质进入大脑,可使大脑皮层抑制而易入睡。 牛奶催眠:牛奶中的色氨酸是人体八必需的氨基酸之一,它不仅有抑制大脑兴奋的作用,还含有使人产生疲倦感觉的物质。一杯牛奶足够起到使人安眠的作用,可使人较快进入梦乡。 小米 催眠:小米除了含有丰富的营养成分外,色氨酸的含量为 谷类 之首。中医认为,小米具...

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4食物应慎吃_膳食养生_【中医宝典】

...标准的腌酱菜将对人体造成伤害。 鲜花:不是所有的鲜花都可以酿酒或泡菜。夏季鲜花盛开,千万不可 贪食 不了解的花朵。像 夹竹桃 的花果里含有多糖甙毒素, 万年青 的花和叶中含有草酸、 天门冬 毒素,食用以后都会出现不同程度的中毒反应。 韭菜 :好吃不过饺子, 韭菜 馅的更好吃,而韭菜的有机磷农药残留量在最近的国家抽检中相对较高。有机磷农药大量进入人体以后会引...

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