...气功及武术的一类功法。可分为强身保健的养生桩与武术家修炼的技击桩。站桩功取站立姿势，对场地的要求简单，动作简易，便于全身放松，是一类易学易炼的功法。站桩功按姿势又有自然式、三圆式、下接式、混合式和三心并式等多种。站桩功有较明显的强身保健与...
...大全】陶奇感染【症状大全】特发性迟发性免疫球蛋白缺乏症【疾病大全】陶瓷样胆囊【疾病大全】特发性大网膜节段性梗死【疾病大全】桃子【中药大全】特发性低促性腺激素性性腺功能减退症【疾病大全】相关书籍陶针_《中医词典》淘气诀_《养生导引秘籍》陶隐居『...
...消毒棉球擦拭、按压止血。急性病可每日1～2次，慢性病隔日1次。 （3）压丸法 即在耳穴表面用胶布贴敷小颗粒药物并按压以替代埋针的一种简易疗法。此法既能持续刺激穴位，又安全无痛，副作用少，目前广泛应用于临床。 本法常选用王不留行籽作贴压材料，...
...目录 《外科学讲义》简易圣灵丹 ▼ 相关方剂 ▲ 返回目录《外科学讲义》：简易圣灵丹【处方】羊角、核桃壳各等分（烧灰存性）。【制法】上研细末。【功能主治】杨梅初起。【用法用量】每服1钱5分，用酒调下，早晚各1服。服4日后，毒从大便出，如血...
...杏仁与桃仁分别为蔷薇科植物杏类和桃类的干燥成熟的种子。二者在形态、颜色上非常相似，但作用不同。杏仁为止咳平喘药，桃仁为活血祛瘀药。 为正确区别二者，现介绍一种简易鉴别法： 杏仁表面黄棕色，味苦，具特异杏仁气味，较桃仁个儿小；桃仁表面红棕色...
...血量。 我国古代医生和养生者，早就认识到下肢血液循环的重要性，发明了相应的保健操。源于宋，兴于明，盛于清，现在仍为不少人操练的八段锦中，就有背后七颠百病消的踮脚运动。 踮脚运动的具体做法：双脚并拢，用力踮起脚尖，然后放松，再重复，每天连续做...
...中年人简易补肾人参的滋补功效是齐名的，中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然，如果怀疑自己肾虚，还需要专家的最后确诊方能开始药补，这是最为保险的方法了。 ...
...，最灭火 睡觉睡到自然醒 睡眠养生 调整阴阳 睡眠养生法 睡眠养生莫用硬枕头 睡眠养生三关键 睡眠养生之道 睡眠养生之关键 睡眠也是一种养生 睡眠知识的对和错 睡前保健方法多 睡前小动作 养出好血气 睡前养生福寿操 四季养生：子午觉 夏季...
...养生的最早记载可见于《黄帝内经》，经后人不断实践发挥，才有顺应四时之养生、五脏养生、情志养生、饮食养生、动静结合养生等。 古书上说，“饮食有节，起居有常”、“恬惔虚无，精神内守，病安从来”、“正气存内，邪不可干，邪之所凑，其气必虚。”归结...
...记载汉元帝为太子时“体不安，健忘不乐”，它通过吹箫和阅读奇闻轶事，结果身体完全康复了。这些事例从古到今，都不少见，这就说明了娱乐对人体养生的确有帮助。 乐娱养生的方式可以分为两种：一种重在健身，一种重在养心。重在健身的是指要亲身参加娱乐活动的...
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