失眠 是指入睡或维持睡眠困难，或因 睡眠障碍 以至于人们在醒后觉得 睡眠不足 。 失眠并不是病，而是一个因素所致的 综合征 。这些因素包括情感及躯体障碍和药物使用。不管青年人还是老年人都可出现失眠，常伴发于 情感障碍 如激动、 焦虑 、 抑郁 或恐惧。有时人们难于入睡仅仅是由于脑及身体尚未 疲乏 。 当人变老后，睡眠减少，睡眠时相也发生改变：4期睡眠变短并最...
...精将加重此问题。勿喝酒。如果你非喝不可，则限制在1一2杯酒之间。 勿使用 利尿 剂 许多女性认为利尿剂能减轻月经的肿胀不适，但拉克医师反对这种方法。利尿剂会将重要的矿物质，连同水分排出体外。拉克医师建议，不妨减少摄取盐及酒精等会使水分滞留体内的物质。 保持温暖 保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及 充血 的骨盆部位。多喝热的药草茶或热 柠...
名贵中药具有特殊的功效，而如何挑选上等佳品又成了人们经常遇到的难题。下面教您一些简便的识别方法： 蟾酥 遇水后即成乳白色，闻其粉末，会打喷嚏。
彦之先生癸巳夏折左肱，南行求治，得《跌损 妙方 》一编，由是小愈，今秋重加校订，梓而难其资，就商于余。余读之，用药平稳，立法精详，洵医林中仅见之作。可补《灵》、《素》以来所未备，程子云∶一介之士，苟存心于利物，于人必有有济，先生之谓与。爰助其刊资，并缀数言于后。 道光丙申九月 同学愚弟胡泉
本地种 local variety，native variety 亦称地方种或 乡土种 。某一地区内原有的，而不是从其它地区迁移或引入的植物种。可为发源于该地区的固有种，如大白菜、 大豆 等为中国的本地种。 也可以是特有种或 残遗种 。
...解渴 、防 。 天仙藤：疗 水肿 ，解 疝痛 。 紫金藤：补男子肾，敷 恶疮肿毒 。 南藤：治 风 。 清风藤：治 风湿 麻痹。 百灵藤：治 风痹 。 紫藤：有小毒，治水 （一种心疾）。 落雁木：治 脚气 肿。 千里及：有小毒，治 赤痢 、眼疾。 海藤：汁名“藤黄”，有毒， 杀虫 。 鸡血藤：苦、温；治妇人 月经不调 ， 关节酸痛 ， 手足麻木 等症。 附方
英文：morphospecies，form species 释文：根据形态相似而建立的种。 种内有 变异 ，同一 居群 内的个体间形态存在变化，有的差异很大，因此对各种形态特征的重要性如何认识没有统一的标准，常有差异， 形态种 的建立也因人而异。 形态种虽然易于识别，使用方便，但其含义与生 物种 不同。
外来种 是同原产地土著种相对的术语。是指从原产地因偶然传入或有意引入到新地区并定殖的生物种，是指那些出现在其过去或现在的自然分布范围及扩散力以外的 物种 、 亚种 或以下的分类单元,包括所有可能存活,继而繁殖的部分、 配子 或 繁殖体 。在自然分布范围之外,在没有直接或间接引入或人类照顾之下,这些物种不能存活。也可以泛指非本土原产的各种外域物种。 如 葡萄根...
外来种 是同原产地土著种相对的术语。是指从原产地因偶然传入或有意引入到新地区并定殖的生物种，是指那些出现在其过去或现在的自然分布范围及扩散力以外的 物种 、 亚种 或以下的分类单元,包括所有可能存活,继而繁殖的部分、 配子 或 繁殖体 。在自然分布范围之外,在没有直接或间接引入或人类照顾之下,这些物种不能存活。也可以泛指非本土原产的各种外域物种。 如 葡萄根...
普遍种 又称世界或随遇植物（ubiquist），是在广大地区范围内跨生物-气候带分布的生物 物种 。生物有按生物-气候带呈地带性分布的一般规律，但也有许多种生物分布是跨地带性的，如鸟类中麻雀、鹰、喜鹊等；兽类中田鼠、刺猬、野兔等；昆虫中苍蝇、蚊虫、 蟑螂 等， 陆生植物 中 蒲公英 、 马唐 等； 水生植物 有 浮萍 、 香蒲 等。从生态学上讲，普遍种具有广...
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