... 经常被阳光直晒不仅有紫外线的伤害，也会令汗腺及 皮脂 腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速 发炎 。所以一定要作好防晒工作。 2、碘质 含碘量重的食物(如 紫菜 )，在 痤疮 爆发期应避少食。 3、游泳 泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生痤疮时避免游泳。 4、饮酒 酒令血液转为弱酸性，间接造成痤疮问题，饮酒会加速血液循环，引爆痤疮。 5、按摩 面部按摩当然能促进血...
...头晕 、 耳鸣 。 睡前生气：睡前生气发怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪万千，以致难以入睡。 睡前饱餐：睡前吃得过饱，胃肠要加紧消化，装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点，人便不会安然入睡，正如中医所说“胃不和，则卧不安”。 睡前饮茶： 茶叶 中含有 咖啡 碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋，若睡前喝茶，特别是浓茶，中枢神经会更加兴奋，使人不易...
医学专家提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。 1、桔子：桔子含有叶红素，吃得过多，容易产生“叶红素皮肤病”、腹痛腹泻，甚至引起骨病。 2、菠菜：菠菜中有大量草酸，草酸在人体内遇上钙和锌便生成草酸钙和草酸锌，不易吸收而排出体外。 3、鸡蛋：鸡蛋若吃过多，会增加体内胆固醇的含量，容易造成营养过剩。 4、浓茶：浓茶中含有大量鞣酸，鞣酸在人体内...
降浊健美颗粒 拼音名:Jiangzhuo Jianmei Keli 英文名：书页号:GLPW─002 标准编号：WS-10294(ZD-0294)-2002 【处方】 山楂 333.3g 莱菔子 111.1g 枳实 111.1g 厚朴 111.1g 菊花 111.1g 麦芽 222.2g 陈皮 66.7g 火麻仁 237.0g 绿茶叶740.7g 六神曲 1...
...恶习最易招惹暗疮，大家宜引以为诫。 1、太阳经常接触阳光会令汗腺及 皮脂 腺的分泌活跃，阻塞毛孔，加速 发炎 ，宜戴帽。 2、碘质含碘量重的食物(如 紫菜 )，在暗疮爆发期应避少食。 3、游泳泳池的消毒剂及细菌都会刺激皮肤，生暗疮时避免游泳。 4、饮酒酒令血液转为弱酸性，间接造成暗疮问题，患者饮酒会加速血液循环，引爆暗疮。 5、按摩按摩促进血液循环，发炎暗疮...
□ 史飞 空军总医院皮肤科 痱子 预防：注意室内通风降温；勤换衣服；尽量保持皮肤干燥；胖人、婴儿及产妇应勤洗澡，但不能用冷水，擦干后再扑点痱子粉。若发生脓痱，应到医院就诊。 晒伤 因过度暴晒所致，通常晒后3～6小时，出现红斑和水疱。要避免暴晒，外出要先涂防晒霜或用遮阳伞。 光敏性皮炎 因对紫外线过敏所致，通常在日晒后1～2天后发病，皮疹多发于面部、颈部和颈前...
美国学者研究发现，凡是带壳的食物如大米、 蚕豆 、 豌豆 、 黄豆 等含有一种酶，这种酶能有效地预防癌症。福尔斯博士先使一组大鼠患 上皮癌，然后每天让它们吃带壳食物；另一组患上皮癌的老鼠则食不带皮的食物。结果发现食带壳食物的老鼠癌细胞没有扩散，病情缓解， 而食不带壳食物的老鼠，则毫无例外地先后死亡。因此，建议人们多食带壳食物，以增强防癌的抵抗力。
...脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。如 黄豆 芽、牛奶、 黑豆 等。 冬季需防寒，应摄入足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质。在保持食物多样化的同时，特别推荐以下8种驱寒食物： 黄豆芽 是 大豆 在水中浸泡发芽的产物，在这个过程中，自身酶的作用下，大豆中蛋白质结构变得疏松，蛋白质的消化率和生物效价提高，维生素B1、维生素B2、维生素C的含量以及水溶性...
...睾丸炎通常是 流行性腮腺炎 病毒引起的。 症状：跟附睾炎类似，但睾丸红热不是那么明显和强烈。你可以明显看到单侧或双侧睾丸肿大，按着疼痛，阴囊皮肤也明显红肿，同时摸起来热热的。 治疗：由于严重的睾丸炎会丧失生育能力，所以医生除了 止痛药 还会使用抗生素；另外还要冷敷睾丸。如果急性期治疗不当，细菌性睾丸炎可形成 脓肿 ，或演变成慢性睾丸炎。 预防：可让儿童接种流...
...，各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓，使人免疫系统受损。多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫功能，能有效保护人体健康。 西红柿 ——减少皮肤辐射损伤 科学调查发现，长期经常食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，由辐射所引起的死亡率也较低。实验证明，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少31%～46%，其他成分含量几乎不变。番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基，在...
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