... (1)体位同肝区按摩法，但注意力集中在心区。 (2)心区按摩，手法同前。 (3)三呼三吸按压，方法同前。 (4)最后，将双手掌搓热摩面，或接着进行脾胃区按摩。 3．按摩脾胃区有助运化 中医所谓之脾胃不单指实质性脏器，而主要指消化运输功能，...
...制何首乌55克，小血藤80克，白酒1000毫升。 ［制法］将上药制为粗末，入绢袋盛，浸酒中，封固，10天后即可饮用。 ［主治］骨性关节炎（即增生性关节炎）。 ［用法］每次10毫升，早、晚各1次。最大量不要超过20毫升。 说明：小血藤系木兰科...
...成。是喉粘膜的慢性非特异性炎症，是造成声音嘶哑的主要原因。主要表现为嘶哑与喉部不适。治疗喉炎常用以下茶方： 方一：夏枯草茶 ［适用］适于喉炎患者饮用。 ［配方］夏枯草6克。 ［用法］将上药放入茶杯，冲入沸水，加盖闷泡15分钟，代茶饮用。每日...
...歪嘴风”等病证。［临床表现］1．发病突然。病人常在晨起洗漱时发现口角漏水，歪斜，面肌麻痹，症状在数小时或者2～3天内达到顶峰，部分病人在病前几天感觉病侧耳后、耳内及面部有轻度疼痛或压痛。2．口角歪斜。病侧的鼻唇沟变浅，口角下垂、歪斜，在哭笑...
...消痤疮 按摩足三里能抗衰老 常按摩手掌肤色更好 常揉脸改善循环不显老 搓耳美容又健康 脚心按摩能美容 面部按摩活血美容 面部按摩美容技巧 女士养颜，按摩四大穴位 适合3种人的面操 舒缓肌肤5步按摩法 ...
...很多女性出现皮肤松弛、内分泌紊乱，乳房下垂，皮肤无光泽或者有斑，这些都和卵巢早衰有关系，卵巢早衰是女性容易患上的妇科疾病，虽然卵巢早衰对女性影响不是特别大，但危害还是有的，建议女性要及时预防，中医方面有按摩的方式可以预防一些妇科疾病，搓...
...“搓脚心”是我国传统保健疗法，从中医观点看，脚心处集中了许多穴位，经常按摩这些部位，可有效地调节人体新陈代谢，促进内分泌平衡，达到健身祛病之效。如“涌泉”穴，顾名思义，为人体元气之所在，刺激此穴，可使人恢复元气，健身长寿。 根据自我症状，...
...经络按摩属于中医外治范畴。从按摩的属性上，经络按摩属于按摩医学的原始主流。从特点上来说，经络按摩源自《灵枢》，更擅长内科疾病治疗。 在古代的养生家早就已提出「发常梳，面常擦，目常运，鼻常揩，齿常叩，耳常弹，足常搓，肢常摇，腹常摩。」养生按摩的...
...对搓发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后用力向下搓到尾闾部位（长强穴）。每次做50～100遍，每日早晚各做一次。 2.两手轻握拳，用拳眼或拳背旋转按摩腰眼处，每次5分钟左右。 3.两手握拳，轻叩腰眼处，或用手捏抓腰部，每次做3～5分钟。 中医...
...包括记忆力减退、注意力不集中、思维迟钝、精神萎靡、乏力、性功能减退等。以上两大类症状常并存，发病初期常以兴奋占优势，以后以抑制占优势。 对待神经衰弱，可采用自我按摩疗法。这一疗法的主要原理是通过按摩反射性地影响神经中枢的功能，使神经中枢的...
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