近来，一项对欧美人的习惯与肠癌早期症状的大规模研究表明，多吃富含植物纤维的食品，能够降低肠癌发病率。 英国人和法国人从蔬菜中得到植物纤维，荷兰人和德国人从谷物中得到植物纤维，意大利人和西班牙人则从水果中得到植物纤维，但科学家说，不论植物纤维来自哪里，它都能够降低肠癌的患病危险。 这项研究涉及欧洲10个国家的50多万人，是研究饮食与癌症关系中样本最多的一次。其...
不少人以为，“光吃菜、不吃饭”就能 减肥 。但内分泌专家指出，“光吃菜、不吃饭”更容易得糖尿病。 饭吃少了菜和油吃多了 不少人以为“只吃菜、不吃饭”能减肥，但专家介绍说：“事实与之相反，饭少吃了，菜吃多了，菜肴中的油和蛋白质的摄入量很高，甚至还可能超过米饭中淀粉的热量，导致热量超标、营养过剩。” 专家算了一笔账：一克油中，大约有9个热卡的热量；在一克蛋白质中...
鸡蛋七叶 Jī Dàn Qí Yè 别名 功效作用 清热利咽 ； 凉血解毒 。主 咽喉肿痛 ； 口舌生疮 ； 鼻衄 英文名 Panax zigniberensis C. Y. Wu et Feng 始载于 毒性 归经 药性 凉 药味 苦 【拼音名】 Jī Dàn Qí Yè 【英文名】 Panax zigniberensis C. Y. Wu et Feng...
鸡蛋七 Jī Dàn Qī 别名 功效作用 散瘀 ； 止血 ；定痛。主 跌打损伤 ；内外伤 出血 ； 产后血晕 ； 恶露不下 ； 虚劳 咳嗽 ； 贫血 英文名 始载于 毒性 归经 药性 温 药味 苦 【拼音名】 Jī Dàn Qī 【来源】 药材基源：为 五加 科植物姜状 三七 的根。 拉丁植物动物矿物名：Panax zingibernsis C.Y.Wu ...
每天吃 胡萝卜 有助于防 肺癌 美国芝加哥大学医学院理查德.赛克尔博士领导的科研小组，经过多年的研究证实，每天吃胡萝卜有利于防癌。 这一研究工作是从60年代初期开始的，他们首先对芝加哥西部电力公司2000名中年职工的饮食习惯和疾病的关系进行了调查研究，后又对饮食情况和癌症的关系进行了分析。研究证实，维生素A对防止肺癌有一定作用，维生素A在体内的形成有两种不同...
【处方】 川芎 8克 鸡蛋2个 红糖 适量 【制法】 将川芎、鸡蛋加水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去渣加红糖调味即成。 【功效与作用】 活血 行气 。适用于气血 淤滞 型 闭经 。 【用法用量】 每日分2次服，每月连服5～7剂。吃蛋饮汤。 【摘录】 《民间方》
【处方】 鸡蛋2只 当归 9克 【制法】 将当归加水3碗，放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋，煮汤至1碗即成。 【功效与作用】 补气 血， 调经 。适用于 血滞 气型 闭经 。 【用法用量】 每日服2次，吃蛋，饮汤。 【摘录】 《民间方》
【处方】 鸡蛋1个 去芯 莲子 芡实 怀山药 各9克白糖适量 【制法】 将莲子、芡实、怀山药熬煎成药汤，再将鸡蛋煮熟，汤内加入白糖适量即可。 【功效与作用】 补脾， 益肾 ， 固精 安神 。适用于 肾虚 遗精 。 【用法用量】 吃蛋喝汤，每日1次。 【摘录】 《民间方》
【处方】 鲜鸡蛋1个 白果 2枚 【制法】 将鸡蛋的一端开孔，白果去壳，纳入鸡蛋内，用纸粘封小孔，口朝上放碟中，隔水蒸熟即成。 【功效与作用】 敛 肺气 ，止带浊。适用于妇女 白带 过多。 【用法用量】 每日1次。 【摘录】 《民间方》
【处方】 艾叶 50克 鸡蛋2个 白糖适量 【制法】 将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。 【功效与作用】 温肾 安胎 。适用于 习惯性流产 。 【用法用量】 每日晚睡前服。 【摘录】 《民间方》
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