煎鱼比不吃鱼更易中风_【中医宝典】

...最新研究显示,老年人食用过多煎鱼将增大中风的可能性。 最近,美国研究人员对4775名年龄在65岁以上的老年人进行了调查研究。实验结果显示,那些经常鱼并且习惯于用炖、烤的方法烹饪的老年人,患中风的几率比平均每月鱼少于一次的老年人低30%...

http://zhongyibaodian.com/zs/48681.html

男人每周一次鱼可有效护心_男性饮食_【中医宝典】

...丰富的鱼类(如三文鱼、鲭鱼、鲱鱼、白鲑)的男性,其心衰的发生率比从来不鱼的男性低12%。 同时,每天食用约0.3克欧米伽-3脂肪酸(在鱼肝油和鱼油中含有)的男性,心衰发生率低于那些每天食用较少者。 更有意思的是,每天摄取过多的鱼,或食用较大...

http://zhongyibaodian.com/nanxingbaojian/a670.html

鱼油可治心血管疾病_【中医宝典】

...美国最新研究成果显示,富含欧米加-3脂肪酸的鱼油不仅有助于预防心血管疾病,还能对某些心血管疾病起到治疗作用。 美国新奥尔良奥茨纳诊所的研究人员在8月刊《美国心脏病学院杂志》上报告说,根据对近4万人的研究结果,鱼油不仅能预防心血管疾病,还可...

http://zhongyibaodian.com/zs/69252.html

深海鱼油可能降低儿童气喘发生几率_【中医宝典】

...据海外媒体报道,澳大利亚一项最新医学研究发现,如果让有家族性过敏症的幼童从小服用深海鱼油,可能降低他们日后发生气喘的几率。 这项针对616名有遗传性过敏或是气喘的幼童所做的研究初步发现,从一出生起就开始服用含omeaga-3多不饱和脂肪酸...

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子宫内膜异位症患者不能的食物_【妇科宝典】

...1、不得的油腻的食物,最好的是要清淡一些,不能一些咸鱼、海鲜、狗肉等发物,也不能生冷、辛辣、油腻等刺激性强的食物。 2、 酸涩收敛之品,导致瘀气滞血,应予避免。辛温发散,利于行通,可食:但不宜过多,因辛辣刺激过甚,疼痛亦会加重。 3...

http://jb39.com/fk/34691.html

老年斑预防_老年斑怎么调理_查疾病_【疾病大全】

...老年斑的食疗法: 1.老年斑反映细胞代谢功能减弱,抗氧化能力降低,维生素E具有很强制抗过氧化作用,多进食富含维生素E成分的食物,能保护细胞膜不受损害,减少各组织脂褐质沉积,防止细胞损伤,延缓组织及细胞老化。含维生素E丰富的食物有芝麻、...

http://jb39.com/jibing-yufang/ShouBan264701.htm

孕妇怎样鱼更健康_【中医宝典】

...孕妇要鱼,但是最好不要鱼油,因为鱼油会影响凝血机能,孕妇多了可能会增加出血几率。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/45635.html

怀孕鱼注意什么?_【中医宝典】

...孕妇要鱼,但是最好不要鱼油,因为鱼油会影响凝血机能,孕妇多了可能会增加出血几率。 ...

http://zhongyibaodian.com/zs/14896.html

鱼能防痛经_妇科月经疾病_【中医宝典】

...经痛! 丹麦曾经在1996年进行了一个小型的42人研究,他们发现每天让有经痛历史的少女下两公克的鱼油 (含有丰富的 omega-3 多元不饱合脂肪酸) ,经过三个月之后,这些少女的经痛情况能够获得改善,显示omega-3 脂肪酸对于经痛的...

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鱼肝油不等于鱼油_【中医宝典】

...摄取。 鱼油其来源于深海鱼类脂肪的提取物,属于鱼脂类。主要成分是一种称之为EPA和DHA的多元不饱和脂肪酸,可以降低人体血液中的低密度脂蛋白胆固醇,减少血液的粘稠度,防止血液斑块的形成。 因此,人们要正确区别鱼油和鱼肝油,两者对人体的...

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