...”。 ● “粗茶淡饭，青菜豆腐保平安”。 ● “食，不可无绿”。 饮食养生 沈萍医师说，所谓饮食养生，是指用中医理论来认识饮食作用，调配原则，摄取宜忌，做到合理进食，以达健身防病、益寿延年之目的。只有合理平衡的膳食方能达到营养形体，防病治疗...
...。老年人的结肠、直肠的肌肉萎缩，排便能力较差，再加肠道中粘液分泌减少，以致大便容易秘结。老年人的饮水量一般认为每日2000毫升左右，以保持尿量1500毫升左右。由于以上生理需要，老年人需补充足够的营养。良好饮食习惯的养成，是身体健康的基本...
...；第三要减少食物对胃的机械性刺激，少吃含渣多的食物和不易消化的食物，如年糕、硬米饭、咸菜、腊味及没有煮烂的高梁、豆类、玉米等；第四是要注意食物的冷热酸甜，不要吃过热、过冷、过咸、过酸和过甜的食物。 良好习惯 一要养成良好的进餐习惯，做到定时...
...食物不宜食用;含有咖啡因、巧克力的食物也应避免;戒烟戒酒;忌生冷、辛辣、刺激性的食物注意饮食膳食的合理搭配，保证营养的健康与均衡。 3、劳逸结合。熬夜易降低身体抵抗力引起内分泌失调，多注意休息，避免熬夜和过度劳累，合理安排时间，养成规律的...
...女性患上宫颈糜烂对于身体的危害是很大的，早期发现及时治疗还是比较容易治愈的，中重度治愈则就比较麻烦了，小编总结，患上宫颈糜烂之后一定要及时去医院接受治疗，在治疗的同时做好饮食，保健，预防等工作，一方面有助于宫颈糜烂的治愈，另一方面养成良好...
...宫颈糜烂可能是生理变化的一种表现，也可能是宫颈发生了这样或那样疾病的症状体现。但是，对于宫颈糜烂女性应该有一些保健意识，通过日常的饮食注意及良好生活习惯的养成可以使疾病引起的宫颈糜烂得到良好的预防，下面我们就介绍下怎么饮食对宫颈糜烂好。 ...
...肥厚油腻食品，以免造成患者的滞瘀，给患者造成严重危害。所以，子宫内膜异位症患者还是少食为好，饮食以清淡疏利之品较为适宜。 3、饮食不合理对子宫内膜异位症的治疗也非常不利，因此患者一定要慎重对待，保持良好的饮食习惯，注意饮食禁忌;由于酸涩食物...
...健康饮食习惯 解毒的食物 解酒不可饮浓茶 纠正不良饮食习惯 来自世界各地的饮食秘密 理想早餐的要素 绿色蔬菜巧搭配 马铃薯的做法 买蜂蜜注意的问题 慢吃饭的好处 猕猴桃怎么吃 木糖醇是什么 哪种方法吃面食更有益健康 清明节吃鸡蛋 如何使姜汁 ...
...附件炎病人有应该要注意的饮食方面的东西，大家都晓得吗?附件炎患者在饮食方便也是需要注意的，良好的饮食习惯能够帮助附件炎疾病的恢复，附件炎的治疗需要饮食来做调理，这是附件炎患者以及其附件炎病人家属需要了解的事项。那附件炎病人有应该要注意的...
...菌性阴道炎对女性朋友造成的困扰是很值得注意的，因此，希望通过以下饮食疗养的方法介绍，能够帮助那些患有此疾病的人，注意自己的饮食健康合理，特别是在在日常生活中要养成良好的饮食习惯，这样对于霉菌性阴道炎的防治是很有帮助的。 霉菌性阴道炎患者...
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