...近年来，随着祖国医学的发展，中医饮食营养学也得到了相应的发展。由于人民生活水平的提高，在饮食生活方面对食养食疗也就提出了更高的要求。传统的饮食营养学又有了新的发展。在著作方面出现许多专业工具书，如食养食疗、保健医疗食品类书和辞书等。同时，...
...研究，将33个诊所的患者分成了4个组——1个对照组和3个生活方式干预组，后者包括饮食干预组、运动干预组和饮食+运动干预组。 研究结果首次证明，对IGT进行干预是糖尿病一级预防的关键，简单的以控制饮食和增加体力活动为主要内容的生活方式干预可在...
...便秘是老年人最常见的消化系统障碍，据统计国内约有1／4的老年人深受其苦。便秘虽然不是一种疾病，但是常给老年人的日常生活带来烦闷和痛苦，甚至影响睡眠与饮食。由于每日排便次数减少，毒素易被吸收，危及老年人的身体健康，因此，预防便秘，对防止疾病...
...可见，殊不知这是引起子宫肌瘤的一大祸首，如果减少人流次数或不进行人流可以很好的避免子宫肌瘤发生。 生活中的每一个人都需要吃饭，食物是生活必不可少的，然而不健康的饮食也是导致子宫肌瘤的祸首，所以进行子宫肌瘤的预防，在生活中要提高饮食质量，...
...饮食对你。 减肥提示＃1：单数超过毅力。 人们很容易将其归咎于缺乏饮食的意志力的失败，桑德斯说，丽莎，医师，一位耶鲁大学的基层医疗临床医生，教育家。但是，意志力并非是唯一的工具使用。它更像一个旋转时，生活失去控制的安全网。 只有立足于意志力你...
...关于“子宫肌瘤的预防问题”是很多朋友关心的问题，现在生活方式发生了很大的变化，随着女性的生活变得越来越不规律起来，使得子宫肌瘤在这个时期趁虚而入，给女性带来了严重的伤害。那在生活当中，如何预防子宫肌瘤呢，一起听下专家的介绍。 预防子宫肌瘤...
...有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性健康饮食危害大，尽量不吃。 1、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性健康饮食危害大，尽量不吃。 2、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，...
...附件炎的危害是很多的，患上附件炎疾病也应该注意治疗方法，生活中患者的饮食是很重要的，附件炎患者生活中不要忘记，下面就来为大家介绍下附件炎的饮食注意事项，希望大家重视起来。 避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，...
...维生素E、维生素C的食物，多喝开水。 其次，生活中有一些小窍门，对减少老年斑很有效，老年朋友不妨一试。 大枣等，都有助于去除面部疣斑、延缓皮肤老化。（原载中国中医药报 作者：朱本浩） ...
...短寿。 现在，有不少朋友的生活是无规律可言的，想干什么就干什么，想什么时间干就什么时间干。在饮食上是想什么时候吃就什么时候吃，想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少，睡眠上也是想什么时候睡就什么时候睡，工作起来更有废寝忘食、疲于奔命的习惯，所谓...
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