...饮食习惯具有十分密切的关系，因此，预防癌症，也要从改善生活方式入手。世界卫生组织提出通过合理的生活饮食习惯预防癌症的5条建议。①避免动物脂肪。②增加粗纤维。③减少肉食。④增加新鲜水果和蔬菜。⑤避免。对于预防常见癌症具有重要意义。>>饮食环节中的...
...研究显示约1/3的肿瘤是可以预防的。大肠癌的发生主要和以下几种因素相关： 饮食因素：高动物脂肪、高蛋白质和低膳食纤维的饮食方式； 遗传因素：家族成员中有遗传性大肠癌或有大肠癌者； 结肠良性病变：有溃疡性结肠炎和结肠腺瘤的患者。 三多： 1...
...含铬的药物制剂（如复合维生素和矿物质）或饮用啤酒。 2、食用富有植物纤维的食物。植物纤维的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐，减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用，另外还能消灭某些致癌物质，避免患直肠癌。人吃了富有植物纤维的...
...致癌物质。③烟草中的尼古丁促进体内儿茶酚胺释放，导致血液中胆固醇水平明显升高。在某种方式下，高脂血症可诱发胰腺癌，这在每天吸烟40支以上的大量吸烟者尤为明显。 (4)环境因素：多数学者认为职业性接触某些化学物质可能对胰腺有致癌作用。长期接触某些...
...是预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。因为是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便秘结，保持大便通畅，所以饮食方面应多食青绿蔬菜、新鲜水果，如芹菜、菠菜、韭菜、黄花菜、茭白以及苹果、桃、杏、瓜类等含有丰富纤维素的食品，可以...
...而叶酸亦有抗癌的作用。胡萝卜中所含有的木质素能提高免疫力2-3倍，从而间接地抑制或消灭体内的致癌物质和癌细胞。此外，胡萝卜中的钼也可以防癌抗癌。所以，常吃胡萝卜能预防癌症发生。要想让胡萝卜真正发挥作用，你必须知道胡萝卜怎样吃好的问题。 防癌...
...各种病因引起肾功能不全的基本环节是肾小球滤过功能或/和肾小管重吸收、排泄、分泌功能障碍，以及肾脏的内分泌功能障碍。...
...唾液中的溶菌酶和免疫抗体不但能有效地杀死细菌，还能杀死食物中的致癌物质，并且它会首先处理各种致癌物质之后，再作用于细菌。只要与食物接触30秒钟后，口腔中的唾液就能发挥杀灭致癌物质的作用，故此有吃饭时应细嚼慢咽之说。所以，口腔中的唾液正常分泌...
...为什么会这样呢？原因是多方面的，如环境的恶化、家电的辐射、儿童生活习惯的改变以及高蛋白、高脂肪的食谱等。专家们尤其注意到食物污染所带来的危害，特别是亚硝酸盐、黄曲霉素、农药以及铅、汞、镉类重金属等难辞其咎。分析发现：食物中的硝酸盐进入体内...
...亚硝酸盐是导致肿瘤的第一杀手，不新鲜的蔬菜、腌制的火腿、泡菜都含有这种致癌物。 生活方式的进步，让“吃”成了一把双刃剑。癌症就是吃出来的疾病之一。如果饮食安排合理，癌症危险可减少55%。预防癌症，在饮食上要遵循3个原则。 第一，不要过咸。...
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