小儿腹泻,饮食调养更重要_【中医宝典】

...对于小儿腹泻,一方面要查明病因,对因治疗,另一方面,饮食调理也重要。 以往患儿腹泻,比较强调限制饮食,理由是使胃肠道得以休息。但目前临床医生不但不主张禁食,反而鼓励患儿进食,理由是孩子正处于发育的黄金时期,需要充足的营养,而腹泻导致大量...

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瘦腰饮食处方_【中医宝典】

...八大瘦腰饮食处方 人们要想拥有苗条的或者潇洒的身材,首先一定要有规律的生活平衡的饮食。其中,科学搭配饮食,就要检视自己的饮食是不是符合下面的守则。 一、科学饮食 均衡适量是科学饮食的基本内容。早餐一定要吃好。而且,谷类,水果,蔬菜等...

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宫颈糜烂的饮食方式有哪些_【妇科宝典】

...饮食对人是非常重要的,因为每天的营养需求大部分是从饮食中获取,对于患有宫颈糜烂的女性饮食更为重要,只有做到健康科学的饮食才能有效的控制病情,宫颈糜烂的女性需要养成健康科学的饮食,根据疾病制定合理的饮食方法。 宫颈糜烂的饮食方法: 1、...

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前奥运冠军顾俊谈“糖尿病运动”_【中医宝典】

...更高、更快、更强”的奥运精神。 糖尿病是一种慢性疾病,没有能立竿见影的灵丹妙药。从某种意义上讲,“抗糖”这场马拉松赛跑中,需要患者在保证用药的基础上合理饮食、健康心态、适量运动、自我监测以及自我教育,也就是糖尿病治疗的“五驾马车”,只有“五驾...

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现代医学对运动养生的认识_运动养生_【中医宝典】

...正确的生活饮食方式是非常重要的。笔者从事生活习惯疾病的治疗多年,对肥胖病人减肥取得了一定的成绩。其中最主要的经验还是适当的运动是减肥最有效的方法,也是防治生活习惯性疾病的有效方法。就是有氧运动。...

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治疗亚健康的营养方案_饮食健康_亚健康饮食_【中医宝典】

...的杀手。它们也具有增加自由基的产生﹐加速营养素的消耗﹐减弱免疫细胞的功能﹐抑制营养吸收的作用。因此饮食上要懂得均衡一下﹐心境上也应该均衡一下!培养运动习惯及休闲兴趣﹐戒除不良的生活习惯是重要的﹔拥有包容洒脱﹐幽默开朗的胸襟﹐更是提高...

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运动出汗_运动养生_【中医宝典】

...器官,通过适最运动强调达到遍身渡渡汗出,当每个毛孔活跃起来的时候,全身的代谢得以增强,有机代谢产物得以广泛排泄,才是最佳的排毒效果。正如医家张子和指出“内毒外排,祛邪安正,疾病自愈”。现代社会生活方式中,人们长期处于稳定的温度环境中,汗腺...

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孩子合适枕头重要_育儿宝典_婴幼儿_【中医宝典】

...许多初为人母(父)给婴儿垫一个小小的枕头,其实这种作法往往对孩子的脑部发育是不利的,因此给婴儿选择合适的枕头尤为重要。 1岁以内,是小儿头部发育最快,最重要时期,适宜的枕头,有利于头部血液循环,可帮助孩子尽快进入梦乡。并促进脑部生长发育...

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多囊卵巢综合征的治疗方法禁忌_【妇科宝典】

...在疾病的治疗当中,医生总是会为患者提供吃药或饮食禁忌,而以肥胖、多毛的为症状的多囊卵巢综合征在治疗当中,饮食控制和管理重要,而且在采取手术治疗或者其他治疗方法时,其中也有很多禁忌,今天我们就来看一下多囊卵巢综合征的治疗方法禁忌。 多囊...

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预防宫颈糜烂重要_【妇科宝典】

...胚胎发育至6-7个月时,宫颈的柱状上皮便可进行分泌。 宫颈糜烂的预防方法: 1、观察每月出血量。伴随月经而来的出血量如发生变化,一般来说需要警惕。 2、观察白带。正常白带是少量的略显黏稠的白色分泌物,伴随行经周期,它的稀薄度量会有些微变化,如...

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