两用植物_中医食疗药同源_【中医宝典】

...数百年、数千年食用而被证实对人体有益无害,适合普通人群长期食用。到目前为止,国家卫生部公布了三批既是药品又是食品的品种名录;第四批又公布了作为普通食品管理的14种新资源食品名录。 我国传统医药学中早有“药同源,药同功”的理论。药两用...

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“神舟”飞船遨游安全食品助力----访“神舟”发射基地食品安全专家高志贤_【中医宝典】

...“神舟”飞船遨游 安全食品助力 ----访“神舟”发射基地食品安全专家高志贤 2003年10月29日 全军卫生监测中心常务副主任高志贤博士,是被派到“神舟”发射基地负责食品安全的惟一专家。他曾参加过“神舟”三号、四号飞船的食品卫生安全保障...

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夏季可多吃酸_【中医宝典】

...很多人认为,最消食开胃的方法莫过于酸吃醋了。对此,长春中医药大学附属医院肝脾胃科主任刘铁军介绍,酸味是有机酸发出的,如醋酸、乳酸、柠檬酸等,之可增进食欲,有健脾开胃之功效,并可提高钙、磷等元素的吸收,加强肝脏功效,对防治一些疾病也有益...

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适宜于老年人的功能食品_《老年食养食疗》_中医养生书籍_【岐黄之术】

...是现代食品市场上的一种科学性较强的食品。这种食品,给人的感官印象及色味较好,并有一定的体积,但营养及热量较低。胖人之能减轻体重,并无不良反应。科学家们发现,果胶是一种理想的减肥食品,其本身的半纤维素的组成部分几乎不含营养,不被人体吸收,...

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谨慎食用转基因食品_【中医宝典】

...面对市场上进口转基因食品销售情况,市消费者协会昨天发布今年第五号消费提示:在目前国家还未实施严格的安全管理和审批制度及转基因技术还不成熟的情况下,消费者应谨慎食用转基因食品。 现在市场上相当多的水果、巧克力、早餐麦片等都是从国外直接进口来...

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盛夏剩饭再应充分加热_中医食疗药同源_【中医宝典】

...发生,还要做好厨房餐具的卫生消毒;要将生、熟食品分开;动物性食品应煮熟、煮透再吃;隔餐剩菜、剩饭再前应充分加热;一般不要自行制作发酵豆、面制品,对销售的发酵豆、面制品,前应蒸气消毒30分钟或油炒、熟透后方可食用;腌腊食品及家庭自制的瓶装...

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天然食品也会有毒_【中医宝典】

...目前已知有几万种,然而作为人类食品的不过几百种,用作饲料不过数千种,这便是植物体内的毒素限制了其利用价值,所以食用植物中含有毒素是不难理解的。 一、烹调食物带生也带毒 现在有一种比较时尚的认识是:烹调食物要带点生,不要太熟,以免维生素被破坏,...

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食品消费进入认证时代_【中医宝典】

...如今,提起食品行业里的大事,最令人瞩目的一件莫过于 “食品认证”了。因为,随着我国恩格尔系数的持续下降,城乡居民的食品消费结构也随之发生了巨大的变化。无论是绿色无公害食品还是各种安全认证的食品都争先恐后地在恩格尔系数提示的空间里拓展着自己...

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食疗与医_医药溯源_【中医宝典】

...应当寒;对饮食五味与季节的搭配也有讲究:春天多吃酸味食品,夏天多吃苦味食品,秋天多吃辛味食品,冬天多吃咸味食品。无论哪一季节都要作甘甜滑润的食品加以调和食用,可润肠通便。至于肉食与主食的配合也有适宜的方法:牛肉应与粳米饭配,羊肉应与粘黄...

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补血食品10大注意点_【中医宝典】

...病人,单靠饮食疗法效果不大,但可作为辅助治疗,以防止复发。应改正偏食、挑食和厌食的坏习惯,食谱要广,适当多含铁较多、营养丰富的食品,如:肉类、蛋类、鱼类、多种海产品(如海带、紫菜),动物肝、血、荞麦、红薯等粗粮,豆制品、蘑菇和黑木耳及多种...

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