...越来越多，女士的包里、办公室桌子上，名目繁多的补品也随处可见。事实上，冬令进补首先要“会补”，这就需要掌握女性科学进补的秘笈。 药补不如食补 ��� 专家提醒：冬令进补与其服用大量补品，不如先从食补开始。因为只有食补才是增强人体抵抗力的关键...
...霉菌性阴道炎的发病原因要了解。霉菌性阴道炎是阴道炎的一种，发病的时候往往会导致患者性交痛，给女性带来很多影响，所以了解霉菌性阴道炎的发病原因从根本上治疗霉菌性阴道炎有重要意义。那么霉菌性阴道炎的发病原因都是什么呢?下面就给大家介绍一下这个...
...卵巢囊肿是困扰女性健康的常见妇科疾病，它会给女性朋友的健康造成很多的潜在危险，如月经紊乱、内分泌失调、引发不孕症等等。在如今这个卵巢疾病越来越频发的时代，女性朋友必须要多了解一些关于疾病的知识，比如病因啊、症状啊、治疗啊、饮食啊等等，多...
...很多男性提到壮阳自然想到用药，其实药补不如食补。下面列举壮阳的常用食物。 虾--虾味道鲜美，补益和药用作用都较高。祖国医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾...
...专家介绍，在我们的日常生活中，女性患上卵巢囊肿的人数越来越多，因为这种病的早期症状不是很明显，所以女性们发现病情的时候，都是已经到了晚期，这时候就要我们女性开始注意了，那么，卵巢囊肿患者的早期有哪些症状?只有了解卵巢囊肿的症状才能尽早的...
...附件炎的出现会令女性患者的生活受到严重的影响，而且会危害到身体健康。如果人们再不重视引起附件炎的病因，就可能会使此病轻易走进生活中，到时就很麻烦。因此大家要了解附件炎的病因，才能防御好此病。下面就来看看附件炎的病因有哪些。 附件炎的病因有...
...含钙量最多的奶类在中国人的饮食中占的比例很小。因此，要精心调配食谱，多饮奶，多选择含钙高的食物，才能改变钙摄入不足的情况。 但对于那些暂时还不适应经常饮奶的人，对于那些无暇精心选择和调配膳食的人，要想从膳食中摄入充裕的钙也不是很容易做到的。...
...食补效果不会实时出现 很多人在过劳或感觉疲倦时，就想到“吃补”，以为吃了补品以后，立刻像大力水手吃菠菜精一样精力充沛。其实没有那样简单，也不可能“一针”见效。通常吃了富含蛋白质的肉类以后，反而暂时有肚子饿的感觉，那是因为虽然吃了补品，也得...
...，跑步作操只宜微微似汗出为度，汗多泄气，有悖于冬季阳气伏藏之道。 5.药食保健，要顺应冬气封藏之义，重在一个“藏”字。 进补包括食补和药补两类。食补方法因人因地而异，一般阳气偏虚的人，可选羊肉、鸡肉、狗肉、骨髓等。气血双亏的人，可用鹅肉、...
...秋季，病人进补忌食补性食物。例如，有外伤或皮肤破损、过敏体质、慢性哮喘的人，忌食用鹅肉、虾蟹、竹笋等“发物”，以免加重病情或诱致旧病复发。肝硬化患者忌饮用牛奶来补养，因为肝功能不正常，牛奶中的乳糖在体内发生吸收障碍，会出现腹胀、腹痛、腹泻...
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