摆脱手机依赖症的2个小方法_【妇科宝典】

...... 但是为什么没有想到,手机其实是生活必需品中,除了钱就是最脏的一个呢?平时清洗的手机吗?上厕所带着玩会游戏,吃个饭要拍照,睡前洗漱之后再玩会手机,这个过程就足以让很多细菌亲昵的向你走来了,是不是那个手机依赖症的重症患者呢? ...

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17种食物助罩杯升级_【中医宝典】

...是否为自己不够“波涛汹涌”而自卑?是因为先天发育不良,还是因为哺乳?或者是因为地球的吸引力过于强劲……反正关于双峰有无数问题让困扰,对吗? 其实用不着太焦虑,下面介绍的17种食物将重新拥有丰盈的胸部、迷人的身材。虽说食补不会...

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孕期舒适14个小秘方_【中医宝典】

...导语:在这个特殊时期,的身体难免会遭遇这样或那样的小麻烦。但聪明的妈妈总能找到让自己舒服的办法。 1、 抵制恶心。 医生提示:尽量避免油腻和辛辣的食物。少食多餐,防止空腹,否则恶心会更严重。 妈妈偏方:整个孕期,我每天都觉得恶心。后来...

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处暑预防“秋燥”的流食保健方_【二十四节气】

...处暑预防“秋燥”的流食保健方 1.梨粥:梨2~3个,洗净后去核切碎加大米100克,加水煮粥。梨,味甘酸性凉,有生津润燥、清热化痰的功效,大米健脾益气,两者同煮为粥,具有益气健脾、滋阴润燥的作用,可作为预防秋燥的保健食品。 2.百合银耳粥:...

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秋燥食疗法_中医食疗药食同源_【中医宝典】

...秋燥,是美丽的秋天最让人烦恼的事情了。其实这时我们应该在日常饮食中做一些有针对性的食补,由内而外解决秋燥问题。 肺病患者防秋燥 中医认为外燥伤人,且多从口鼻而入,此时身体首先会以肺来抵抗,所以燥易伤肺。肺脏调节全身之气,包括呼吸清气,所以...

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冬季养生话食粥_【中医宝典】

...可有两类,一类为食补,一类为药补,但“药补不如食补”。冬季食粥,在寒冷的气温下,喝上一碗热热呼呼、香美可口的粥,是下班回家的大人们、放学归来的孩子们以及在家休养的老人们的美餐。煮粥通常用大米,大米性味甘平,而其它米如小米、糜子米、薏仁米都是性...

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看懂新版药品说明书_【中医宝典】

...生病就离不开吃药,但药可不是随便吃的,大多数患者在用药前养成了阅读药品说明书和标签的好习惯,但是目前部分药品说明书尚不规范,不易读懂、内容不全或不准确。新版药品说明书即将实施,可不管怎么改,关键还是患者看得明白,我们请专业药师来您看懂...

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的社交障碍是什么?_【中医宝典】

...会如何整理行李? a.请家人整理 b.想到什么放什么 c.先写一张清单,然后一一准备 4.的生日快到了,希望过一个什么样的生日? a.和朋友一起狂欢 b.和情人渡过浪漫的一天 c.和平常日子没两样,不喜欢过生日 5.假如的职业是...

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秋季舌抵上腭防秋燥_【中医宝典】

...。经常舌抵上腭,就可改善口干舌燥的状况。因此,秋季防秋燥宜舌抵上腭。 ...

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四招对付任性孩子_【中医宝典】

...中学会约束自己,使无序的乱动迁移成有序的竞赛。 三、一个轻柔的暗示。 如果孩子正在拨弄电视机音量,千万不要大声叫骂,不妨在他眼前做一个轻轻走动的动作,再问他:“知道,妈妈最喜欢怎样看电视?”然后引导他把音量放小,问他:“为什么妈妈喜欢...

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