...其他心身疾病。对于情绪忧郁应与抑郁症相鉴别，以免造成不可挽回的后果。 对于亚健康状态的情绪忧郁，中医认为与肝气郁结、疏泄功能失职有关，除进行心理调节外，采用疏肝理气解郁的食疗验方，有事半功倍之效。 香橼佛手饮 原料：香橼皮lOg，佛手lOg...
...骤停。畏寒怕冷可能由贫血、低血压病、甲状腺功能减退、内分泌失调而导致，但大多数畏寒怕冷、四肢发凉的人属于亚健康状态，主要原因是饮食不当，营养缺乏，衣着不当，缺乏运动，好静少动所引起。合理营养，增进热能食物，可明显增强机体的御寒能力。 中医...
...亏虚而气化不行。 食疗调理 三豆饭：白扁豆100克，赤小豆100克，黑大豆100克，粳米500克，调味品适量。先将白扁豆，赤小豆，黑大豆洗净，加水适量后煮至将烂时加入洗净的粳米，调水适量，煮成饭即成。可作主餐食用。具有益气健脾，利水消肿的...
...专家指出，其实饮食调理月经不调的方式是多种多样的，所以女性朋友很有必要去了解一些饮食调理月经不调的方式，但是饮食调理月经不调的方式是很少女性朋友所知道的。小编总结的饮食调理月经不调的方式如下： 1、山楂红糖饮：生山楂肉，红糖。山楂水煎去渣...
...选择适合的闭经的食疗方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟闭经的食疗方法有哪些呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，专家给出了如下内容，我们详细解读一下。 闭经的食疗方法： 1、乌豆双红汤。乌豆(黑豆)50克—100克，红花5克...
...选择适合的子宫发育异常食疗方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟子宫发育异常食疗方法是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关转就爱，转就爱给出了如下建议。 子宫发育异常食疗方法： 1、地黄煮酒 组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒...
...选择适合的子宫肥大食疗方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟子宫肥大食疗方法是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关专家，转就爱给出了如下建议。 子宫肥大食疗方法： 1、地黄煮酒 组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升。 ...
...面部黑黄而胸部白嫩，或腰腹黑厚而腿部玉洁等等，若要恢复完美健康的肌肤本色，饮食方面应予以调理。 面部厚黑的食疗 健康状况、饮食营养、生活方式与洗脸化妆都会影响皮肤的俊美。常在阳光下曝晒，皮肤会变黑;若滥用面膜化妆品，脸皮会增厚。祖国医学认为：...
...头痛医头，脚痛医脚”。因为亚健康状态本身就是一种整体功能失调的表现，所以中医治疗有独到之处。可以选择中成药，如宛西制药生产的仲景六味地黄丸就是因为其“药材好（地道）”，在市场上得到认可“药才好”，成为同类产品中的佼佼者，更是现代人调理、治疗...
...选择适合的子宫发育异常食疗方法可以帮助大家积极的调理身体，恢复健康，那么究竟子宫发育异常食疗方法是什么呢?带着这个疑问我们咨询了相关转就爱，转就爱给出了如下建议。 子宫发育异常食疗方法： 1、地黄煮酒 组成：生地黄6克，益母草10克，黄酒...
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