...，促进排便。（1）指揉中腹：右手中指附着于中脘穴，稍用力，余指贴附在腹部，然后作顺时针揉动约30次。（2）揉按天枢：两手中指附着天枢穴，稍作用力，余手指点附在腹，然后由外向内揉按约50次。（3）揉脐摸腹：先用右手掌心按于脐部，左手掌按在...
...揉腹壮丹功是配合静、动功练气的辅助功法。兼练此功法，五脏坚实，内气壮盛，气积不弛，气力倍增，穴位开合灵敏，不致出偏。特别是练功已成，发气治病之时，不练内壮揉丹之类的功夫，则不能保持内气壮盛。虽大小周天已通（特别是意通），气可循周天运转，亦...
...小儿便秘中医推拿手法处方：推脾经，运内八卦，清大肠，摩腹，拿肚角，揉天枢，推下七节骨，揉龟尾。 便秘是大便秘结不通，排便时间延长，或虽有便意，而排便困难的一种病症。 病因病机 1. 肠胃积热 素体热盛，过食辛辣厚味，热病之后，余热留恋→...
...□ 伏新顺 青海省中医院 一位49岁妇女，有便秘病史十余年，大便不用泻药则6～15天一行，用泻药1～2天一行，伴脘腹胀满、左下腹疼痛，来求中医。笔者觉得这位病人的情况非常有代表性，有必要对习惯性便秘的中医辨治和生活调理作介绍。 习惯性便秘...
...用指擦法横擦左背部2分钟。 2．胃热 (1)取仰卧法，家人用双手相叠，以中脘为中心顺时针摩腹60次，再用掌按法持续按压中脘、神阙、巨阙穴各2分钟；最后用拇指指腹端按揉足三里、内关穴各1分钟。 (2)取俯卧位，家人用捏脊法自腰骶部沿脊柱两侧...
...毫米为宜，顺时针方向揉腹3分钟，然后中指指腹放于神阙穴，食指和无名指分别放两侧天枢穴，力度以皮肤凹陷3～5毫米为宜，顺时针方向揉2分钟。 2．揉气海：患儿仰卧，医者中指指腹放于气海穴处，力度以皮肤凹陷3～5 毫米为宜，顺时针方向揉3分钟。 ...
...神经系统有治疗作用。按压这两个穴位对消除头痛头昏、恢复大脑活力有异曲同工之妙。同时按摩，则互相补益，效果更佳。 印堂穴在两眉连线的正中间。按摩时将中指放在印堂穴上，用较强的力点按10次。然后再顺时针揉动20～30圈，逆时针揉动20～30圈...
...现代医学认为，揉腹可增加腹肌和肠平滑肌的血流量，增加胃肠内壁肌肉的张力及淋巴系统功能，使胃肠等脏器的分泌功能活跃，从而加强对食物的消化，吸收和排泄，明显地改善大小肠的蠕动功能，可起到排泄作用，防止和消除便秘，这对老年人尤其需要。 经常巧妙地按...
...■背景：一项在全国随机抽样进行的大规模山药、玉米、肉苁蓉等。 此外，李建还推荐了两种按摩的手法，对缓解便秘和腹泻也很有帮助。 摩腹：孩子采取平卧位，家长用右手三指或手掌，在孩子腹部，以脐为中心，作圆周运动。顺时针方向为泻，每天一次，100...
...，他人可用拇指与食指捏压患者手之虎口，捏压十余下时，一般可以苏醒。 八、点压天枢穴治便秘：便秘者在大便时以左手中指点压左侧天枢穴上，至有明显酸胀感即按住不动，坚持一分钟左右，就有便意，然后屏气，增加腹压，即可排便。...
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