1.钙 钙是建造骨骼的主要材料，儿童少年是生长的旺盛时期，其对钙的需要量远远超过成人，每日膳食的供给量应达1000～1200mg，但是据我国膳食调查资料表明，儿童和青少年每日钙的摄入量仅为供给量的50％左右，所以钙是机体中一种容易缺乏的营养素。骨骼中的钙要不断更新，幼儿骨骼约每1～2年更新一次，以后随年龄的增长而减慢，成人更新一次则需要10～12年，所以要通...
的治疗目标之一就是使病人享受正常的生活，对于 糖尿病 儿童及青少年正常生活的主要内函之一就是上学，患儿不但能够上学，而且应鼓励他们上学，并为他们正常读书提供有利条件。有人的子女得了 糖尿 病，不能正确对待，自暴自弃，对孩子放任自流；也有人惊慌失措，随便让孩子休学，或者有病乱投医，带着孩子跑遍全国，以求得根治糖尿病的良方，结果使患儿既得不到及时正确的治疗，又使...
青春期的正常 生长发育 ，包括 性成熟 和身体的长大。这些变化的时间及速度均因人而异，但都受遗传和环境的影响。当代 生理 的 成熟期 要比一个世纪前早，可能是因为营养、健康和生活条件都有所提高的缘故。例如，女孩第一次 月经 来潮的年龄比一百年前女孩的年龄小。1850～1950年的美国， 初潮 期的年龄每十年减小两个月。自1950年以来，就稳定了。 在青春期，...
...五岁的学童，在其膝部小腿骨上端呈现肿胀及压痛，运动过后特别疼痛。此症经过休息就会好，孩子长大后也不会再犯 有一种膝痛发生于快速成长，少运动的青少年，疼痛位置在膝盖骨附近。这种小孩跑不快，也不能大步跑，稍稍运动就叫膝痛。检查起来，可以发现下肢肌肉关节的柔软度甚差，躺着时，大腿甚至无法举过九十度，这是由于大腿后肌腱过紧引起膝盖骨过重负担。只要经过几个月的拉筋及柔...
青少年抑郁症是发生在青少年时期的以持续心境不愉快、情绪低落、悲伤哭泣、兴趣减少、活动减少、迟钝、少语、失眠、食欲减退等为核心症状的一种病症。少数病例可伴有其他不良行为。有些孩子的抑郁情绪还可以伴有明显的焦虑症状，如烦躁、坐立不安、易冲动，甚至毁物。青少年抑郁可能是多因素所致，包括遗传因素、生化代谢缺陷和环境因素等。对于青少年抑郁症，主要是给予心理干预，必要时...
有数据表明，青少年酗酒已成为严重的社会问题。据陕西省一份针对大中学生的调查资料显示，学生中有饮酒史的平均高达82％，其中男生为89％，女生为75％。而且，在这些饮酒的学生中，饮用高酒精含量的白酒者占23％。世界上其他国家也是如此。据美国人口调查局统计，在美国约有1/3以上的12岁至17岁的青少年经常饮酒，而在前苏联某地区，18岁以下少年中竟有90％至95％的...
青少年型 青光眼 (juvenile glaucoma)是指3岁以后甚至成人早期发病的 先天性青光眼 。在我国的青光眼分类标准中将30岁以前的 原发性开角型青光眼 均归入青少年型青光眼。 原发性青少年型青光眼的病因 (一)发病原因 与 原发性婴幼儿型青光眼 相同，与小梁的 异常发育 以及 虹膜角膜角 的分裂发育、 分化 异常有关。 (二)发病机制 关于 原发...
在日常生活中，青少年心理失衡主要表现为以下三种： 生理与心理之间失衡 随着物质生活水平的不断改善和提高，我国青少年在生理上普遍发育较快、成熟早，提前出现第二性征。因而他们时时处处想以成年人的面目出现，并渴望得到社会、学校和家人的认同，独立意识呈强化趋势。然而，由于青少年在心理上还不够成熟，知识结构上不合理，社会生活经验缺乏，感情比较脆弱，情绪波动性较大，在价...
良好的学习环境与社会环境，是青少年保持心理健康的重要条件。 但身处于同一环境里的人，心理健康的状况却不尽相同。目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。综合多数心理学家和医学家的观点来看，青少年心理健康起码应具有如下标准： 身体健康，智力正常。身体健康、智力正常是衡量心理健康最重要的标准之一，是正常生活、学习和工作的基本条件。 人格完整，意识良好。心理健康的青...
青少年的眼睛似乎不易疲劳，即使视力有一定程度下降也往往不易发觉。待他们自己感觉眼睛不太好时，多数人视力下降已相当厉害了！因此，作为孩子的父母和老师，理应从日常生活和学习中多多观察孩子，尽早发现其眼底先兆，及时检查视力，从速采取防治措施。一般情况下，青少年发生视力减退乃至成为近视患者，可以发现有三个方面的先兆症状： 一是眼的疲劳症状。表现为看书时，有感觉字迹重...
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